核心结论：帮人干活压到手指头，赔偿问题需根据双方的法律关系（雇佣关系或劳务关系）以及具体过错情况来确定，以下是具体分析：

1. 若双方构成雇佣关系：

   • 根据《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》的相关规定，雇员在从事雇佣活动中遭受人身损害，雇主应当承担赔偿责任。这意味着，如果帮人干活是受雇于他人，且在干活过程中压到手指头，那么雇主应当负责赔偿。
   • 赔偿范围通常包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费等。如果因伤致残，还包括残疾赔偿金、残疾辅助器具费、被扶养人生活费，以及因康复护理、继续治疗实际发生的必要的康复费、护理费、后续治疗费等。

2. 若双方构成劳务关系：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，提供劳务一方因劳务受到损害的，根据双方各自的过错承担相应的责任。这意味着，如果帮人干活是提供劳务的一方，且在干活过程中因自身或对方的过错导致手指被压，那么赔偿问题需要根据双方的过错程度来确定。
   • 如果提供劳务一方没有过错，那么接受劳务一方应当承担全部赔偿责任；如果双方都有过错，那么根据各自的过错程度分担赔偿责任；如果提供劳务一方因故意或重大过失导致自己受伤，那么接受劳务一方可能不承担赔偿责任或承担较小的赔偿责任。

3. 具体赔偿流程与注意事项：

   • 及时就医并保留证据：受伤后应立即就医，并保留好所有医疗费用单据、诊断证明、病历等证据，以便后续索赔。
   • 与对方协商：在明确责任后，可以与对方进行协商，尝试达成赔偿协议。
   • 寻求法律援助或诉讼：如果协商无果，可以寻求法律援助或向法院提起诉讼，要求对方承担赔偿责任。

建议：在处理此类赔偿问题时，建议先明确双方的法律关系，并收集好相关证据。如果对方拒绝赔偿或赔偿金额不合理，可以及时咨询我，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和帮助。