1. 先尝试沟通了解原因
   • 作为家长，首先要和儿子心平气和地沟通，了解他不愿意在单位上班的具体原因。是因为与同事或领导关系不融洽，比如遭受了职场霸凌、排挤，或者与上级在工作理念、方式上有严重分歧；还是对工作内容不感兴趣、觉得工作压力过大无法承受，像工作任务量过重、工作时间过长、工作难度超出自身能力范围；亦或是有了新的职业规划，想要跳槽到其他更符合自己发展期望的单位或从事其他行业。只有明确了原因，才能有针对性地解决问题。
2. 针对不同原因提供建议
   • 人际关系问题：如果是与同事或领导关系不好，可以引导儿子反思自己在人际交往中是否存在问题，比如沟通方式是否恰当、是否过于自我等。同时，鼓励他主动去改善关系，例如找个合适的时机与对方坦诚地交流，表达自己的想法和感受，倾听对方的意见。也可以建议他寻求单位内部的人力资源部门或相关领导的帮助，进行调解。如果情况严重，涉及到职场霸凌等违法行为，要告知儿子保留相关证据，如聊天记录、邮件、证人证言等，通过法律途径维护自己的合法权益，比如向劳动监察部门投诉或者提起民事诉讼。
   • 工作内容和压力问题：若是对工作内容不感兴趣或觉得压力过大，可以和儿子一起分析他的兴趣爱好和优势所在，看看是否有可能在单位内部进行岗位调整，转到更适合他的岗位。如果单位没有合适的岗位，也可以鼓励他在业余时间提升自己的技能，为跳槽到其他更感兴趣且压力相对较小的单位做准备。对于工作压力过大，要引导儿子学会合理分配时间和精力，掌握一些减压的方法，如运动、旅游、听音乐等。如果压力是由于单位的不合理安排导致的，比如超时加班等，要告知儿子根据《劳动法》的规定，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。他可以与单位协商调整工作时间，若协商不成，可以向劳动监察部门举报。
   • 职业规划问题：要是儿子有了新的职业规划，要尊重他的想法，但也要提醒他做好充分的准备。帮助他分析新职业的发展前景、所需技能和知识等，鼓励他制定详细的学习和转型计划。如果新职业需要相关的证书或资质，支持他去参加培训和考试。同时，也要让他考虑到转型可能面临的风险和困难，如收入暂时降低、就业竞争压力等，做好心理准备。
3. 关注儿子的心理状态
   • 儿子不愿意上班可能也会给他自己带来很大的心理压力，家长要关注他的情绪变化，给予他足够的关心和支持。如果他出现了焦虑、抑郁等不良情绪，要及时引导他进行心理调适，必要时可以建议他寻求专业心理咨询师的帮助。

总之，儿子不愿意在单位上班是一个比较复杂的问题，需要家长耐心地去了解原因，并根据具体情况提供合理的建议和帮助。如果在这个过程中涉及到法律问题，随时可以向我咨询。