劳动者在判断与用人单位是否存在实际劳动关系时，可以从以下几个方面进行考量：
首先，根据《关于确立劳动关系有关事项的通知》的规定，即使未签订书面劳动合同，只要同时满足以下三个条件，劳动关系即成立：
主体资格：用人单位和劳动者需符合法律、法规规定的主体资格。这意味着用人单位必须是依法成立的组织，而劳动者则需达到法定劳动年龄，并具备相应的劳动能力。
劳动管理与报酬：劳动者需受用人单位的劳动管理，并从事用人单位安排的有报酬的劳动。这通常体现在劳动者需遵守用人单位的规章制度，按照用人单位的指示进行工作，并从用人单位处获得劳动报酬。
业务组成部分：劳动者提供的劳动需是用人单位业务的组成部分。这意味着劳动者的工作内容应与用人单位的经营范围、业务活动紧密相关。
其次，在未签订书面劳动合同的情况下，劳动者可以通过以下凭证来证明与用人单位存在劳动关系：
工资支付凭证或记录：如职工工资发放花名册、银行转账记录等，这些凭证能够证明劳动者从用人单位处获得了劳动报酬。
社会保险费缴纳记录：用人单位为劳动者缴纳社会保险费的记录也是证明劳动关系的重要凭证。
身份证明证件：如工作证、服务证等能够证明劳动者身份的证件，这些证件通常由用人单位发放，并载有劳动者的姓名、职务等信息。
招用记录：如劳动者填写的用人单位招工招聘登记表、报名表等，这些记录能够证明劳动者曾向用人单位申请工作，并被用人单位录用。
其他劳动者证言：其他与劳动者在同一用人单位工作的劳动者的证言，也可以作为证明劳动关系的辅助证据。
此外，如果劳动合同到期未续签，但劳动者仍在原单位继续工作，根据《中华人民共和国劳动合同法》的规定，用人单位自用工之日起即与劳动者建立劳动关系，且应当自用工之日起一个月内订立书面劳动合同。若未订立书面劳动合同，用人单位需承担相应的法律责任，如支付双倍工资等。在这种情况下，劳动者与用人单位之间的劳动关系仍然存在。
最后，如果劳动者的合法权益受到侵害，如未获得劳动报酬、未享受社会保险待遇等，劳动者有权要求有关部门依法处理，或者依法申请仲裁、提起诉讼来维护自己的权益。