结论：在老公出轨的情况下，通常不能直接起诉小三要求精神损失费，但在特定情形下，如重婚、破坏军婚、侵犯财产权或人格权受侵害时，可以通过法律途径追究小三的责任，并在离婚时主张精神损害赔偿。
一、一般情况下的法律限制
婚姻关系主要是夫妻之间的法律关系，法律一般不直接介入处理婚外情中的第三者。单纯的婚外情行为大多属于道德范畴，而非法律直接规制的对象。因此，在大多数情况下，即使掌握了老公出轨的证据，也不能直接对小三提起诉讼要求精神损失费。
二、可以追究小三责任的特定情形
重婚罪：
- 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》第二百五十八条，有配偶而重婚的，或者明知他人有配偶而与之结婚的，处二年以下有期徒刑或者拘役。
- 情形描述：如果小三与有配偶者以夫妻名义共同生活，构成重婚，无过错方可以向法院提起刑事自诉，追究小三和老公的刑事责任。在离婚时，无过错方还有权根据《中华人民共和国民法典》第一千零九十一条规定，请求包括物质和精神损害赔偿在内的损害赔偿。
破坏军婚罪：
- 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》第二百五十九条，明知是现役军人的配偶而与之同居或者结婚的，处三年以下有期徒刑或者拘役。
- 情形描述：如果小三明知是现役军人的配偶而与之同居或者结婚，则构成破坏军婚罪，可能面临刑事处罚。
侵犯财产权：
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千零六十二条，夫妻对共同财产有平等的处理权。
- 情形描述：如果老公未经配偶同意擅自将夫妻共同财产赠与小三，这种赠与行为侵犯了配偶对夫妻共同财产的平等处理权。无过错方可以起诉要求确认赠与行为无效，并要求小三返还受赠财产。虽然这并不直接涉及精神损失费，但在一定程度上可以弥补因老公出轨造成的经济损失，并在离婚时作为主张精神损害赔偿的考量因素。
人格权侵害：
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第九百九十条，人格权是民事主体享有的生命权、身体权、健康权、姓名权、名称权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权等权利。
- 情形描述：如果小三的行为对当事人的名誉权等人格权益造成了侵害，例如在外宣扬诋毁当事人名誉的言论，当事人可以起诉小三要求停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉等。虽然这并不直接等同于精神损失费，但在一定程度上可以维护当事人的名誉权，并在离婚时作为主张精神损害赔偿的依据。
三、在离婚诉讼中的权益保护
- 在离婚诉讼中，无过错方可以主张对方存在过错，并要求对方给予离婚损害赔偿。根据《中华人民共和国民法典》第一千零九十一条，有重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待、遗弃家庭成员或有其他重大过错等情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿。这里的损害赔偿包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。
- 法院在财产分割方面也会适当考虑对方的过错因素，对无过错方进行适当的倾斜。
四、合法取证与维权建议
合法取证：
- 在收集老公出轨证据时，必须确保取证方式的合法性。私自查看手机、侵犯他人隐私等行为是不被允许的，否则这些证据可能会被法院排除。
- 建议通过合法途径收集证据，如保存聊天记录、照片、视频等，并确保这些证据的真实性和关联性。
维权建议：
- 面对此类复杂情况，建议及时向我咨询以获取更具体的法律建议。我可以根据具体情况提供个性化的维权方案，帮助当事人更好地维护自身合法权益。
- 在维权过程中，务必注重证据的合法性和专业性，确保自己的权益得到充分保障。
综上所述，虽然发现老公出轨后通常不能直接起诉小三要求精神损失费，但在特定情况下，法律提供了相应的救济途径。同时，在离婚诉讼中，无过错方也可以获得法律的保护和适当的权益倾斜。在维权过程中，务必注重证据的合法性和专业性，及时向我咨询以获取有效的法律支持。