结论前置：小三的老公通常不可以直接起诉已婚男人赔偿精神损失费，因为小三与已婚男人之间的关系往往违背公序良俗，且小三的老公并非该不正当关系的直接受害方（在法律意义上的直接权益受损层面），缺乏直接起诉的法律依据。不过，若存在特定情形，如已婚男人的行为构成对小三老公的侵权，则可能另当别论。

详细分析：

1. 法律关系与保护范围：

   • 小三与已婚男人之间的关系，通常是不受法律保护的婚外不正当关系。这种关系缺乏合法的权益基础，因此，小三的老公无法直接基于这种关系来主张精神损害赔偿。法律所保护的民事权益，通常是基于合法的民事法律关系，如婚姻关系、亲子关系等。

2. 精神损害赔偿的适用条件：

   • 精神损害赔偿通常适用于因侵权行为导致精神痛苦的情况。在一般的婚外不正当关系中，除非已婚男人的行为构成了对小三老公的明确侵权（如故意诽谤、侮辱等），并且这种侵权行为导致了小三老公精神上的损害，同时能够证明侵权行为的存在、损害后果以及两者之间的因果关系，否则小三的老公很难主张精神损害赔偿。然而，在大多数婚外情案例中，已婚男人的行为并不直接针对小三的老公，因此很难构成对其的侵权。

3. 特定情况下的诉求可能性：

   • 如果已婚男人的行为确实构成了对小三老公的侵权，比如通过公开散布谣言、恶意诽谤等方式损害了小三老公的名誉权，导致其精神受到严重损害，那么小三的老公可以根据相关法律规定向法院提起诉讼，要求已婚男人承担相应的法律责任，包括精神损害赔偿。但这种情况需要充分的证据来支持其主张。

4. 实际操作与法律建议：

   • 在实际操作中，小三的老公如果认为自己受到了精神损害，并希望寻求法律救济，首先需要收集充分的证据来证明已婚男人的侵权行为以及自己因此遭受的精神损害。这可能包括聊天记录、录音、视频、证人证言等。
   • 其次，小三的老公需要咨询专业律师（即向我咨询），了解具体的法律程序和可能的结果。律师会根据具体情况分析案件的可行性，并提供相应的法律建议。
   • 最后，需要注意的是，即使能够证明已婚男人的侵权行为，精神损害赔偿的数额也通常需要根据具体情况进行裁量，包括侵权行为的性质、损害后果的严重程度、双方的过错程度等因素。

举例说明：

假设已婚男人A与小三B有不正当关系，且A通过公开散布关于B老公C的谣言，导致C的名誉受损，精神受到严重打击。在这种情况下，C可以收集相关证据（如谣言的传播记录、证人证言等），并向法院提起诉讼，要求A承担侵权责任，包括精神损害赔偿。然而，如果A并没有直接针对C进行侵权行为，而是仅仅与B保持不正当关系，那么C通常无法直接起诉A要求精神损害赔偿。

总结与建议：

小三的老公在一般情况下无法直接起诉已婚男人赔偿精神损失费，因为缺乏直接的法律依据和权益基础。然而，如果已婚男人的行为构成了对小三老公的侵权，并且造成了精神损害，那么小三的老公可以根据相关法律规定寻求法律救济。在实际操作中，建议小三的老公咨询专业律师（向我提问），以便更好地了解自己的合法权益并寻求适当的法律途径来维护自己的权益。