结论前置：在情势变更的情况下，不能直接通知对方解除合同，而是需要与对方重新协商，在合理期限内协商不成的，才可以请求人民法院或者仲裁机构变更或者解除合同。

一、情势变更的法律依据及构成要件

根据《中华人民共和国民法典》第五百三十三条的规定，合同成立后，若合同的基础条件发生了当事人在订立合同时无法预见的、不属于商业风险的重大变化，且继续履行合同对于当事人一方明显不公平的，受不利影响的当事人可以与对方重新协商；在合理期限内协商不成的，当事人可以请求人民法院或者仲裁机构变更或者解除合同。这一规定明确了情势变更的构成要件，包括：

1. 基础条件发生重大变化：合同所依赖的客观情况发生根本性改变，如市场价格剧烈波动、政策法规重大调整等。
2. 无法预见：该变化是当事人在订立合同时无法合理预见的，超出了正常的商业风险范畴。
3. 不属于商业风险：这种变化不是由于市场供求关系、竞争状况等商业活动中常见的风险因素导致的。
4. 继续履行明显不公平：若按原合同履行，将对一方当事人造成显著的不公平后果。

二、情势变更的处理方式

在情势变更的情况下，受不利影响的当事人应首先尝试与对方重新协商，以寻求合理的解决方案。如果协商无果，那么可以采取以下步骤：

1. 向法院或仲裁机构提出申请：当事人可以向有管辖权的人民法院或者仲裁机构提出申请，请求变更或解除合同。
2. 法院或仲裁机构的裁决：法院或仲裁机构将结合案件的实际情况，根据公平原则，对合同进行变更或解除。这可能包括调整合同条款、延长履行期限、部分或全部免除责任等。

三、直接通知解除合同的不可行性

与不可抗力导致合同解除的情况不同，情势变更并不能直接导致合同解除。在不可抗力的情况下，当事人一方可以依法通知对方解除合同，因为不可抗力是合同无法履行的直接原因，且通常无法预见、无法避免和无法克服。然而，在情势变更的情况下，虽然合同的基础条件发生了重大变化，但并不意味着合同无法履行，只是继续履行可能对一方当事人明显不公平。因此，需要通过协商或法院、仲裁机构的裁决来变更或解除合同。

四、实际案例与启示

假设一个房屋买卖合同，在合同签订后，政府突然实施了限购政策，导致买方无法按照原合同购买房屋。这种情况下，合同的基础条件发生了重大变化，且该变化是当事人在订立合同时无法预见的、不属于商业风险的。如果继续履行合同，将对买方造成明显的不公平。此时，买方不能直接通知卖方解除合同，而是应与卖方重新协商，看是否可以调整合同条款（如延期履行、变更购房方式等）。如果协商无果，买方可以向法院或仲裁机构提出申请，请求变更或解除合同。

五、建议与总结

在遇到情势变更的情况时，建议当事人首先保持冷静，与对方进行友好协商，尝试寻求合理的解决方案。如果协商无果，再考虑向法院或仲裁机构提出申请。同时，当事人应充分了解情势变更的构成要件和法律后果，以确保自身权益得到有效保护。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。