结论：女方以家暴为由起诉男方并要求赔偿2万元，男方需根据实际情况积极应对，包括核实家暴指控的真实性、收集相关证据、考虑赔偿的合理性以及寻求法律帮助等。以下是对此问题的详细分析：
一、核实家暴指控的真实性
- 了解指控内容：男方应首先了解女方指控的家暴具体行为、时间、地点等细节，以便有针对性地进行回应。
- 评估证据情况：男方需评估女方可能掌握的证据，如医疗记录、报警记录、证人证言、照片或视频等，这些证据将直接影响法院对家暴事实的认定。
二、收集反驳证据（如适用）
- 证明无家暴行为：如果男方认为女方的指控不实，应积极收集证据证明自己没有实施家暴行为，如提供不在场证明、证人证言等。
- 反驳女方证据：针对女方提供的证据，男方可以提出反驳意见，如质疑证据的真实性、合法性或关联性，或者提供相反证据来削弱女方证据的证明力。
三、考虑赔偿的合理性
- 了解赔偿依据：男方应了解女方要求赔偿2万元的法律依据和计算方式。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，因家庭暴力导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿，包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。
- 评估赔偿金额：男方需评估女方要求的赔偿金额是否合理，是否与其实际损失相符。如果认为赔偿金额过高或不合理，可以在诉讼过程中提出异议，并提供相关证据来支持自己的观点。
- 物质损害赔偿：如果女方因家暴行为产生了医疗费用、误工费等实际损失，男方应根据实际损失情况进行赔偿。计算公式可以参考：物质损害赔偿金额 = 实际医疗费用 + 误工费（如有） + 其他直接经济损失。
- 精神损害赔偿：精神损害赔偿的金额通常较难量化，法院会根据家暴行为的严重程度、对女方造成的精神痛苦程度、男方的过错程度等因素进行综合考量。男方可以提出自己的意见，并参考类似案例的判决结果来评估赔偿金额的合理性。
四、寻求法律帮助
- 咨询专业律师：面对家暴指控和赔偿要求，男方应尽快咨询专业律师，了解自己的法律权利和义务，以及应对策略。
- 准备诉讼材料：在律师的指导下，男方应准备相关的诉讼材料，包括答辩状、证据清单等，以便在诉讼过程中充分维护自己的合法权益。
五、可能的法律后果
- 如果法院认定家暴事实成立：男方可能需要承担赔偿责任，包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。同时，法院在判决离婚时，也可能会对财产分割、子女抚养等问题作出对男方不利的判决。
- 如果法院认定家暴事实不成立：女方要求赔偿的请求将被驳回，男方无需承担赔偿责任。同时，男方也可以考虑是否要追究女方诬告的法律责任（如果女方存在故意诬告的情况）。
建议：面对家暴指控和赔偿要求，男方应保持冷静，积极应对。在核实家暴指控的真实性、收集反驳证据（如适用）、考虑赔偿的合理性以及寻求法律帮助等方面做好充分准备。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。