公司换项目组是否算调岗，需根据具体情况判断，但通常可视为调岗的一种形式。以下从不同角度为你详细分析：

一、调岗的法律定义与核心要素

调岗，在法律上通常指的是用人单位与劳动者协商一致，对劳动者的工作岗位进行调整。调岗的核心要素包括：工作岗位的变更、双方协商一致（或符合法定情形下的单方调岗）。工作岗位的变更不仅涉及工作内容的改变，还可能包括工作地点、工作时间、薪酬待遇等方面的调整。

二、换项目组是否构成调岗的分析

1. 工作内容变更：

   • 如果换项目组导致你的工作内容发生了显著变化，比如从原来的软件开发转到了市场推广，那么这种变化很可能构成调岗。因为工作内容是工作岗位的重要组成部分，工作内容的变更往往意味着工作岗位的变更。

2. 工作地点、时间、薪酬待遇等是否变化：

   • 除了工作内容外，如果换项目组还伴随着工作地点、工作时间、薪酬待遇等方面的调整，那么这种调整更有可能被认定为调岗。例如，如果换项目组后你需要到另一个城市工作，或者工作时间从原来的朝九晚五变成了弹性工作制，或者薪酬待遇发生了显著变化，这些变化都可能构成调岗的要素。

3. 双方协商一致：

   • 调岗通常需要双方协商一致。如果公司未经你同意，单方面决定将你换到另一个项目组，并且这种变更对你的工作条件产生了不利影响，那么你有权拒绝这种调岗，并可以依据相关法律法规维护自己的权益。

三、换项目组调岗的合法性与合规性

1. 合法调岗的情形：

   • 根据《劳动合同法》等相关法律法规，用人单位在特定情形下可以单方调岗，如劳动者不能胜任工作、医疗期满后不能从事原工作等。但这些情形都有严格的法律限制和程序要求，用人单位必须依法进行。

2. 非法调岗的后果：

   • 如果公司未经你同意，擅自将你换到另一个项目组，并且这种变更不符合法律规定的情形，那么这种调岗可能是非法的。你有权拒绝非法调岗，并可以要求公司恢复原工作岗位或支付相应的经济补偿。

四、建议与应对措施

1. 与公司沟通协商：

   • 如果你对公司换项目组的决定有异议，首先应该与公司进行沟通协商，表达自己的想法和诉求。通过沟通协商，双方可以寻求一个双方都能接受的解决方案。

2. 了解相关法律法规：

   • 在与公司沟通协商的同时，你也应该了解相关的法律法规，以便更好地维护自己的权益。如果公司坚持非法调岗，你可以依据相关法律法规向劳动仲裁机构或法院提起诉讼。

3. 保留相关证据：

   • 在处理换项目组调岗问题时，你应该保留好相关证据，如劳动合同、调岗通知、工资单等。这些证据将有助于你在后续的法律程序中证明自己的权益。

如果你对公司换项目组是否构成调岗还有疑问，或者遇到了相关的法律问题，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。