结论前置：即使骨头和筋没事，只要符合工伤认定条件，依然可以申请工伤。以下从不同角度为你详细分析：
- 工伤认定的一般条件
根据《工伤保险条例》第十四条规定，职工有下列情形之一的，应当认定为工伤：
- 在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的；
- 工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的；
- 在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害的；
- 患职业病的；
- 因工外出期间，由于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明的；
- 在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的；
- 法律、行政法规规定应当认定为工伤的其他情形。
只要你的受伤情况符合上述任意一种情形，就可以申请工伤认定，并不局限于骨头和筋是否受伤。比如，在工作中被重物砸到头部导致脑震荡，虽然没有伤到骨头和筋，但符合在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害这一条件，就可以申请工伤。
申请工伤认定的流程
- 提出申请：用人单位应当自事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。遇有特殊情况，经报社会保险行政部门同意，申请时限可以适当延长。用人单位未按规定提出工伤认定申请的，工伤职工或者其近亲属、工会组织在事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起1年内，可以直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
- 提交材料：提出工伤认定申请应当提交下列材料：工伤认定申请表；与用人单位存在劳动关系（包括事实劳动关系）的证明材料；医疗诊断证明或者职业病诊断证明书（或者职业病诊断鉴定书）。
- 审核受理：社会保险行政部门收到工伤认定申请后，应当在15日内对申请人提交的材料进行审核，材料完整的，作出受理或者不予受理的决定；材料不完整的，应当以书面形式一次性告知申请人需要补正的全部材料。社会保险行政部门收到申请人提交的全部补正材料后，应当在15日内作出受理或者不予受理的决定。
- 调查核实：社会保险行政部门受理工伤认定申请后，根据审核需要可以对事故伤害进行调查核实，用人单位、职工、工会组织、医疗机构以及有关部门应当予以协助。职业病诊断和诊断争议的鉴定，依照职业病防治法的有关规定执行。对依法取得职业病诊断证明书或者职业病诊断鉴定书的，社会保险行政部门不再进行调查核实。
- 作出决定：社会保险行政部门应当自受理工伤认定申请之日起60日内作出工伤认定的决定，出具《认定工伤决定书》或者《不予认定工伤决定书》。对受理的事实清楚、权利义务明确的工伤认定申请，应当在15日内作出工伤认定的决定。
注意事项
- 及时申请：工伤认定有一定的时间限制，用人单位和工伤职工或其近亲属、工会组织都应在规定时间内提出申请，否则可能会影响工伤认定和后续的赔偿。
- 保留证据：在受伤后要及时保留相关证据，如事故现场的照片、视频、证人证言等，以便在申请工伤认定时能够提供充分的证明材料。
- 配合调查：在社会保险行政部门进行调查核实时，要积极配合，如实提供相关信息和材料。
如果你在工作中受伤，即使骨头和筋没事，也建议你尽快按照上述流程申请工伤认定。如果你在申请过程中遇到任何问题，都可以直接向我咨询。