总经理遭遇违法降薪时，可采取以下法律措施维护自身权益：

1. 确认降薪行为的违法性
   根据《劳动合同法》第三十五条，用人单位调整劳动者工资属于劳动合同变更，需与劳动者协商一致并签订书面协议。若公司未与总经理协商、未出具书面通知，或降薪理由不符合法定情形（如经营困难需经民主程序并报备），则构成违法降薪。

2. 收集关键证据
   需固定以下证据以支持主张：

   • 劳动合同中关于薪资的条款；
     
   • 降薪前的工资发放记录（银行流水、工资条）；
     
   • 公司单方面降薪的书面通知或口头沟通记录（如邮件、微信、录音）；
     
   • 公司未协商或未说明降薪理由的证明（如内部公告、会议纪要）。

3. 选择维权路径

   • 协商解决：可先与公司沟通，要求恢复原薪资并补发差额，同时明确拒绝违法降薪的合法性。
     
   • 劳动监察投诉：向当地劳动保障监察大队举报，要求公司限期整改并支付拖欠工资（《劳动保障监察条例》第十一条）。
     
   • 申请劳动仲裁：若协商或投诉无果，可在1年内申请仲裁，主张：
     
     • 公司支付降薪期间的工资差额；
       
     • 若因降薪被迫离职，可主张经济补偿金（按工作年限，每满1年支付1个月工资）；
       
     • 若公司存在恶意降薪，可主张赔偿金（经济补偿金的2倍）。
       
   • 诉讼程序：对仲裁结果不服的，可在15日内向法院起诉。

4. 特殊情形处理

   • 总经理身份的特殊性：若总经理同时是公司股东或董事，需区分劳动关系与股东/董事身份。若降薪仅涉及劳动报酬，仍按劳动法处理；若涉及分红或股权收益，需结合公司章程或股东协议另行主张。
     
   • 公司以“经营困难”为由降薪：需公司证明已履行民主程序（如职工代表大会讨论）并向劳动部门备案，否则仍属违法。

建议行动步骤：

1. 立即书面拒绝降薪，明确要求恢复原薪资；
   
2. 同步收集证据并咨询专业律师，评估维权方案；
   
3. 根据公司态度选择协商、投诉或仲裁，优先通过劳动监察快速解决，若公司态度强硬则直接申请仲裁。
   

如有进一步细节（如降薪幅度、公司规模、是否签订书面协议等），可向我补充说明，我会为您定制更具体的应对策略。