在单位被针对时，既不应一味退让，也不应盲目反击，而应采取理性、合法的方式应对。以下是从不同角度为你提供的分析和建议：
一、理性分析被针对的原因
- 个人行为或工作表现：首先，反思自己是否存在某些行为或工作表现上的不足，导致同事或上级产生不满。如果是这样，尝试通过改进自己的行为或提升工作表现来化解矛盾。
- 人际关系处理：考虑是否在处理人际关系时存在不当之处，如沟通不畅、缺乏尊重等。改善人际关系处理方式，增强沟通能力和同理心，有助于减少被针对的情况。
- 职场竞争或利益冲突：如果被针对是由于职场竞争或利益冲突引起的，需要更加谨慎地处理。在这种情况下，保持冷静和理智，避免情绪化的反应，是解决问题的关键。
二、合法应对策略
沟通协商：
- 尝试与针对你的人进行坦诚的沟通，了解他们的想法和诉求。
- 表达自己的感受和立场，寻求双方都能接受的解决方案。
- 如果沟通无果，可以考虑寻求上级或人力资源部门的协助。
收集证据：
- 如果被针对的行为涉及侮辱、诽谤、恶意排挤等违法行为，注意收集相关证据，如聊天记录、邮件、证人证言等。
- 这些证据在后续维权过程中将起到关键作用。
寻求法律援助：
- 如果被针对的行为严重侵犯了你的合法权益，如名誉权、人格权等，可以考虑寻求法律援助。
- 作为专业律师，我可以为你提供法律咨询和代理服务，帮助你维护自己的合法权益。
内部投诉或举报：
- 如果单位有相关的规章制度或投诉机制，可以向相关部门投诉或举报针对你的行为。
- 这有助于单位及时了解情况并采取措施解决问题。
三、避免盲目反击
- 保持冷静：在面对被针对的情况时，保持冷静和理智至关重要。避免情绪化的反应，如争吵、报复等，这些行为可能加剧矛盾并导致更严重的后果。
- 合法维权：如果决定采取行动维护自己的权益，务必确保行动合法合规。避免采取非法手段进行反击，如恶意诽谤、报复性行为等，这些行为可能构成违法行为并受到法律制裁。
四、长期策略
- 提升自我：通过不断学习和提升自己的专业技能和综合素质，增强在职场中的竞争力和影响力。这有助于减少被针对的可能性并提升自己的职业发展空间。
- 建立良好人际关系：积极与同事和上级建立良好的人际关系，增强彼此之间的信任和尊重。这有助于营造一个和谐、积极的工作氛围并减少职场冲突。
总结来说，面对在单位被针对的情况，应首先理性分析原因并采取合法应对策略。通过沟通协商、收集证据、寻求法律援助和内部投诉等方式来维护自己的合法权益。同时，避免盲目反击并采取长期策略来提升自己的职场竞争力和人际关系处理能力。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。