针对您离职一年后单位突然发放一个月工资且未联系您的情况，可能有以下几种原因，我将从不同角度为您分析：
工资补发或结算错误：
- 可能情况：单位在对您离职前的工资进行结算时，可能存在漏算或多算的情况。离职一年后，单位在财务审计或内部核查时发现了这一问题，因此进行了补发或调整。由于只是简单的财务操作，单位可能认为无需特别联系您说明。
- 建议行动：您可以先核对一下这笔工资是否与您离职前的工资标准、工作时间等相符。如果存在疑问，可以主动联系单位的人事或财务部门，询问这笔工资的具体来源和原因。
经济补偿或福利发放：
- 可能情况：根据相关法律法规或单位内部规定，员工在离职后可能享有一定的经济补偿或福利。单位可能在离职一年后根据相关规定或政策进行了发放，但未及时通知您。
- 法律依据：例如，《劳动合同法》规定，用人单位与劳动者解除或终止劳动合同时，应当按照法律规定支付经济补偿。如果单位未按时支付，劳动者有权要求支付。但此情况通常会在离职时或离职后不久进行结算和支付。不过，也不排除单位因特殊原因延迟支付的情况。
- 建议行动：您可以查阅一下您与单位签订的劳动合同以及单位的相关规章制度，了解是否有关于离职后经济补偿或福利发放的规定。如果有，且您认为这笔工资可能是其中的一部分，可以联系单位确认。
单位操作失误或系统故障：
- 可能情况：单位在发放工资时，可能由于操作失误或系统故障，导致将工资发放到了您的账户上。这种情况下，单位可能并未意识到这一错误，因此没有联系您。
- 建议行动：如果您确认这笔工资并非您应得的，且单位也未主动联系您说明情况，您可以考虑主动联系单位，告知他们这一情况，并询问如何处理。如果单位确认是操作失误或系统故障导致的，他们可能会要求您退回这笔工资。
其他特殊原因：
- 可能情况：除了上述几种情况外，还可能存在其他特殊原因导致单位在您离职一年后发放工资。例如，单位可能在进行某种内部调整或清算时发现了与您相关的未结事项，因此进行了工资发放。
- 建议行动：由于这种情况较为特殊且复杂，如果您无法确定这笔工资的具体来源和原因，且单位也未主动联系您说明情况，我建议您直接联系单位的人事或财务部门进行询问和确认。
在处理此类问题时，您需要注意以下几点：
- 保留证据：无论您选择哪种行动方式，都请务必保留好相关证据，如工资条、银行转账记录等。这些证据将有助于您在需要时证明自己的权益。
- 及时沟通：如果单位未主动联系您说明情况，您可以考虑主动联系单位进行询问和确认。通过沟通，您可以更好地了解这笔工资的具体来源和原因，从而做出更合适的决策。
- 依法维权：如果您认为单位的行为侵犯了您的合法权益，您可以依法向劳动监察部门投诉或提起劳动仲裁申请。在维权过程中，请务必保持冷静和理性，依法维护自己的权益。
最后，我建议您根据自身情况选择合适的行动方式，并密切关注后续发展。如果还有其他疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。