您好，关于您提到的职工退休年龄到了想延迟退休的问题，根据最新的政策规定，我可以为您详细解答如下：
一、延迟退休的基本原则
自2025年1月1日起，我国实施弹性退休制度，坚持自愿、弹性的原则。这意味着，职工在达到法定退休年龄时，可以根据自身和所在单位的情况，自愿选择是否延迟退休。
二、延迟退休的具体操作
延迟退休的条件：
- 职工需达到国家规定的按月领取基本养老金最低缴费年限。
- 职工与所在单位需协商一致，确定延迟退休的时间。
延迟退休的期限：
- 延迟时间距法定退休年龄最长不超过3年。例如，如果您的法定退休年龄是62岁，那么您最多可以延迟到65岁退休。
申请流程：
- 如果您希望延迟退休，应提前与所在单位进行协商，并达成一致意见。
- 双方应提前1个月以书面形式明确延迟退休时间等事项，并报相关部门备案（如涉及公务员、国有企事业单位领导人员等，还需按照干部人事管理权限和规定程序报批同意）。
三、延迟退休期间的权益保障
养老金领取：
- 延迟退休期间，您将继续缴纳养老保险费用，并累计计算缴费年限。
- 当您最终办理退休手续时，将根据您的实际缴费年限和缴费水平来确定养老金的领取金额。
工作安排：
- 延迟退休期间，您应继续履行工作职责，所在单位也应为您提供必要的工作条件和保障。
- 如果双方协商一致，可以终止弹性延迟退休，并按规定办理退休手续。
四、注意事项
自愿原则：
- 延迟退休是自愿的，所在单位不得违背您的意愿，违法强制或变相强制您选择退休年龄。
提前规划：
- 如果您希望延迟退休，建议提前与所在单位进行沟通，了解单位的政策和态度，以便做出合理的规划。
关注政策变化：
- 延迟退休政策可能会根据经济社会发展和人口结构变化进行调整，建议您关注相关政策动态，及时了解最新信息。
五、示例说明
以一位1972年9月出生的男职工为例，改革后的法定退休年龄为62周岁。如果他想延迟退休，并与单位协商一致，那么他可以在62岁至65岁之间选择退休时间。假设他选择延迟到64岁退休，那么他需要提前1个月与单位签订书面协议，明确延迟退休的时间等事项。
希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。