结论前置：关于“七个月以上加班是否合法”的问题，这主要取决于加班对象是否为孕妇。若为孕妇，则怀孕七个月以上不得被安排加班；若非孕妇，则加班的合法性需根据具体加班时长及是否符合《劳动法》的相关规定来判断。以下是对这一问题的详细分析：
一、孕妇七个月以上加班的合法性
法律规定：
- 根据《女职工劳动保护特别规定》第六条，对怀孕7个月以上的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动，并应当在劳动时间内安排一定的休息时间。
原因与后果：
- 此规定旨在保障孕妇的身体健康和胎儿的正常发育，避免因过度劳累造成不利影响。
- 若用人单位违反此规定，将面临劳动监察部门的责令改正和罚款（按受侵害女职工每人1000元以上5000元以下的标准计算），女职工也可通过劳动仲裁等途径维权。
特殊情况：
- 在特定法定情形下，如自然灾害、事故等威胁人民生命健康和财产安全需要紧急处理时，安排孕妇加班可能不视为违法。但这种情况下，用人单位必须确保孕妇的身体健康和安全，且应尽可能减少加班时间和强度。
二、非孕妇七个月以上（或一般员工）加班的合法性
法律规定：
- 根据《劳动法》的相关规定，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。
加班费用：
- 若用人单位安排员工加班，应依法支付加班费用。具体标准根据加班时长和工资水平确定，通常为正常工资的150%、200%或300%。
健康保障：
- 无论是否为孕妇，用人单位在安排加班时都应确保员工的身体健康和安全，避免过度劳累和不良工作环境对员工造成损害。
三、建议与权益保障
对于员工：
- 若认为自己被不合理地安排了加班，有权拒绝并可以向劳动行政部门举报或申请劳动仲裁等合法途径维护自身权益。
- 在加班前，应了解自己的加班费用和权益保障情况，确保自己的合法权益不受侵害。
对于用人单位：
- 应严格遵守《劳动法》和《女职工劳动保护特别规定》等相关法律法规，合理安排员工的工作时间和加班情况。
- 在安排加班时，应充分考虑员工的身体状况和意愿，确保加班不会损害员工的身体健康和合法权益。
综上所述，七个月以上加班的合法性需根据具体情况判断。若为孕妇，则怀孕七个月以上不得被安排加班；若非孕妇，则加班的合法性需根据具体加班时长及是否符合《劳动法》的相关规定来判断。在任何情况下，都应优先保障员工的身体健康和安全，并依法履行劳动保护义务。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。