结论：单位排挤且不给你安排休息，这既涉及到劳动权益保护问题，也可能涉及到职场人际关系处理问题。以下从法律角度和职场应对角度为你详细分析。

法律角度

1. 休息权受法律保护
   • 根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条规定，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。同时，第三十八条规定，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。这意味着，你有权享受法定的休息时间，单位不安排休息是违法的。
   • 如果单位因工作需要不能安排你休息，应当按照法律规定支付加班工资。根据《劳动法》第四十四条，有下列情形之一的，用人单位应当按照下列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬：
     • 安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；
     • 休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬；
     • 法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。
2. 排挤行为可能涉及侵权
   • 如果单位的排挤行为严重到影响你的正常工作和生活，甚至对你的名誉、人格造成损害，这可能构成侵权行为。例如，单位通过恶意诽谤、侮辱等方式排挤你，你可以依据《中华人民共和国民法典》中关于人格权的规定，要求单位承担侵权责任，包括停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。
3. 维权途径
   • 与单位协商：首先，你可以尝试与单位的人力资源部门或相关负责人进行沟通，说明你的情况，要求单位依法安排休息时间或支付加班工资。在协商过程中，要注意保留好相关的证据，如聊天记录、邮件等。
   • 向劳动监察部门投诉：如果协商无果，你可以向当地的劳动监察部门投诉。劳动监察部门有权对单位的违法行为进行调查和处理，要求单位改正违法行为，并可能对单位进行罚款等处罚。
   • 申请劳动仲裁：你还可以向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。在仲裁过程中，你需要提供相关的证据证明单位的违法行为，仲裁委员会将根据事实和法律作出裁决。如果对仲裁裁决不服，你还可以向人民法院提起诉讼。

职场应对角度

1. 保持冷静，理性应对
   • 面对单位的排挤，要保持冷静，不要冲动行事。冲动可能会让你做出错误的决定，进一步恶化情况。要理性分析排挤的原因，是因为工作表现、人际关系还是其他因素。
2. 提升自身能力
   • 努力提升自己的工作能力和业务水平，用实际行动证明自己的价值。当你在工作中表现出色时，单位的排挤行为可能会不攻自破。同时，也可以增强自己的自信心，更好地应对职场挑战。
3. 建立良好的人际关系
   • 尝试与同事建立良好的人际关系，扩大自己的人脉圈。良好的人际关系可以让你在工作中得到更多的支持和帮助，也有助于缓解单位的排挤氛围。
4. 寻求外部支持
   • 如果单位的排挤行为让你感到压力巨大，无法独自应对，可以寻求家人、朋友或专业心理咨询师的支持。他们可以给你提供情感上的支持和建议，帮助你度过难关。

最后建议：面对单位排挤且不安排休息的情况，你要从法律和职场应对两个角度综合考虑。在维护自己合法权益的同时，也要注意处理好职场人际关系，提升自己的综合素质。如果遇到法律问题或有任何疑问，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律帮助。