您好，针对您提出的“到了退休年龄不同意渐进式延迟退休怎么办理”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，需要明确的是，自2025年1月1日起，我国将实施弹性退休制度，这一制度坚持自愿、弹性的原则，旨在给予职工更多的选择权。关于退休年龄，改革后的法定退休年龄将作为一个基准点，职工实际可退休的年龄将拓展成为一个弹性区间，您可以根据自身和所在单位的情况在这个范围内自由选择。

如果您不同意渐进式延迟退休，并希望提前退休：

1. 条件：您需要达到国家规定的按月领取基本养老金的最低缴费年限，并且提前退休的时间距法定退休年龄最长不超过3年，同时退休年龄不得低于女职工50周岁、55周岁及男职工60周岁的原法定退休年龄。

2. 办理程序：您应至少在本人选择的退休时间前3个月，以书面形式告知所在单位您的退休意愿。这样便于用人单位作出安排，并体现您弹性提前退休的真实意愿。

如果您希望延迟退休：

1. 条件：您需要达到法定退休年龄，并且与所在单位协商一致。延迟退休的时间距法定退休年龄最长也不超过3年。

2. 办理程序：所在单位与您协商一致后，应提前1个月，以书面形式明确延迟退休时间等事项。

特别注意事项：

• 弹性延迟退休期间，如果您与所在单位协商一致，可以终止弹性延迟退休，并按规定办理退休手续。
• 对于公务员、国有企事业单位领导人员及其他管理人员，达到法定退休年龄时应当及时办理退休手续。机关和国有企事业单位工作人员弹性退休的，还需要按照干部人事管理权限和规定程序报批同意。

养老金领取与职工权益保障：

• 如果您选择弹性提前退休，并且符合领取基本养老金的条件，所在单位应不晚于您选择的退休时间当月向社会保险经办机构提出领取基本养老金申请。审核通过后，您将从本人所选择退休时间的次月开始领取基本养老金。
• 用人单位不得违背您的意愿，违法强制或变相强制您选择退休年龄，这是为了切实维护您的权益。

综上所述，您完全可以根据自己的实际情况和意愿，在符合规定的前提下，选择提前或延迟退休。希望这些信息能对您有所帮助，如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。