结论：法人无理由让总经理停职是否违法，需根据具体情况判断，包括公司章程、劳动合同、停职程序及停职期间的待遇等因素。以下从不同角度详细分析：
一、公司章程与劳动合同的约定
公司章程：公司章程是公司的“宪法”，规定了公司的组织架构、管理权限等基本事项。如果公司章程中明确规定了总经理的任免程序、停职条件等，那么法人（通常指公司法定代表人或董事会）在停职总经理时，必须遵循这些规定。若法人无理由停职总经理，且该停职行为违反了公司章程，则可能构成违法。
劳动合同：总经理与公司之间通常签订有劳动合同，合同中会明确双方的权利义务，包括总经理的职位、职责、任期以及解雇或停职的条件等。如果劳动合同中没有规定法人可以无理由停职总经理，或者停职条件未满足合同约定，那么法人的停职行为可能构成违约，总经理可以依据劳动合同追究公司的法律责任。
二、停职程序的合法性
即使公司章程或劳动合同中未明确规定停职的具体条件，法人在停职总经理时也应遵循一定的程序，如提前通知、听取陈述申辩、作出书面决定等。如果法人未遵循这些程序，直接无理由停职总经理，那么该停职行为可能因程序违法而无效。
三、停职期间的待遇问题
如果法人决定停职总经理，还应考虑停职期间的待遇问题。根据《劳动法》等相关法律法规，员工在停职期间仍应享有基本的工资待遇（除非合同另有约定或法律另有规定）。如果法人无理由停职总经理且未支付停职期间的工资，那么该行为可能构成违法，总经理可以依法维权。
四、可能的法律后果
恢复职位：如果法人的停职行为被认定为违法或违约，总经理有权要求恢复职位，并可能要求公司赔偿因此造成的损失。
经济赔偿：除了恢复职位外，总经理还有权要求公司支付停职期间的工资损失、精神损害赔偿等。
行政处罚或刑事责任：在极端情况下，如果法人的停职行为涉及滥用职权、侵犯他人合法权益等违法行为，还可能面临行政处罚或刑事责任。
五、建议与措施
审查公司章程与劳动合同：总经理应首先审查公司章程和劳动合同中关于任免、停职等条款的规定，以确定法人的停职行为是否违反了相关规定。
与法人沟通：在确认停职行为可能违法或违约后，总经理可以尝试与法人进行沟通，了解停职的具体原因和依据，并寻求解决方案。
寻求法律援助：如果沟通无果或法人坚持无理由停职，总经理可以寻求法律援助，通过法律途径维护自己的合法权益。
总结：法人无理由让总经理停职是否违法，需根据具体情况判断。总经理在面对此类情况时，应首先审查公司章程和劳动合同的相关规定，然后与法人进行沟通，并寻求法律援助以维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。