结论概述：关于“别人替我上三薪的班儿是否需要还他班儿”的问题，这主要取决于你们之间的约定以及公司的相关规章制度。以下是从不同角度进行的分析：

1. 双方约定优先：

   • 如果你们之间有明确的约定，比如你承诺在某个时间还他班儿，或者以其他方式补偿他的代班行为，那么你就需要按照约定来执行。这种约定可以是口头的，也可以是书面的，但为了确保权益，建议尽量采用书面形式。
   • 如果没有明确的约定，那么是否需要还班儿就可能产生争议。在这种情况下，你们可以尝试通过协商来达成一致意见。

2. 公司规章制度的影响：

   • 有些公司可能有明确的规章制度，规定员工之间代班或换班的具体要求和流程。如果公司有这样的规定，并且你们之间的代班行为符合这些规定，那么是否需要还班儿就可能受到公司规章制度的约束。
   • 如果公司没有相关规定，或者规定不明确，那么你们之间的代班行为就更多地依赖于双方的约定和公司的实际执行情况。

3. 法律层面的考量：

   • 从法律角度来看，代班行为本身并不直接涉及法律问题，除非因此产生了劳动纠纷或侵犯了其他员工的权益。
   • 如果因为代班行为导致了工资、福利、加班费等方面的争议，那么就需要根据《中华人民共和国劳动法》等相关法律法规来处理。例如，如果代班期间产生了加班费，那么这部分费用应该由谁承担就需要根据实际情况和法律规定来确定。

4. 实际操作建议：

   • 在未来遇到类似情况时，建议先与公司的人力资源部门或相关负责人沟通，了解公司的规章制度和实际操作流程。
   • 同时，与代班的同事进行明确、详细的约定，包括是否需要还班儿、如何补偿等，以避免后续产生争议。
   • 如果已经产生了争议，并且无法通过协商解决，那么可以考虑向劳动仲裁机构申请仲裁或向法院提起诉讼来维护自己的权益。

总结与提醒：在处理这类问题时，最重要的是保持沟通和协商的态度，尽量通过友好、合理的方式解决问题。如果确实无法达成一致意见，再考虑通过法律途径来维护自己的权益。如果你还有其他关于劳动工伤（工资福利）方面的问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。