结论：在拆迁选房签了协议后，若认为房屋赔偿款不合理，确实可以利用行政复议或法律手段（如行政诉讼）来争取合理赔偿。但具体能否成功，需结合协议内容、拆迁程序合法性及证据情况综合判断。以下从不同角度详细分析：
一、行政复议的适用性
复议对象：若认为拆迁补偿协议的签订过程或补偿标准存在违法情形（如未依法评估、未公示补偿方案等），可针对拆迁管理部门（如区、县政府或其指定的拆迁管理部门）的行政行为提起行政复议。
- 法律依据：根据《行政复议法》第六条，对行政机关作出的关于确认土地、房屋等不动产所有权或使用权的决定不服的，可申请行政复议。拆迁补偿协议虽属民事合同性质，但若涉及行政机关的行政行为（如强制拆迁、补偿标准审批等），可纳入复议范围。
复议条件：
- 需在知道该行政行为之日起60日内提出复议申请（特殊情况可延长）。
- 需提供初步证据证明行政行为违法或不合理（如补偿标准明显低于市场价、未依法评估等）。
复议结果：复议机关可能维持原行政行为、撤销或变更原行为，或责令重新作出补偿决定。若复议成功，可据此与拆迁方重新协商补偿或通过诉讼确认补偿金额。
二、行政诉讼的适用性
诉讼对象：若对拆迁补偿协议本身或拆迁行为不服，可直接以拆迁方（如政府、开发商）为被告提起行政诉讼，要求确认协议无效或变更补偿金额。
- 法律依据：根据《行政诉讼法》第十二条，对行政机关作出的涉及不动产的行政协议（如拆迁补偿协议）不服的，可提起行政诉讼。
诉讼条件：
- 需在知道或应当知道行政行为作出之日起6个月内起诉（特殊情况可延长）。
- 需证明协议存在重大误解、显失公平、欺诈、胁迫等情形，或拆迁行为违法（如未取得拆迁许可、未依法公告等）。
诉讼结果：法院可能判决撤销或变更补偿协议，或确认拆迁行为违法并责令重新补偿。若诉讼成功，可获得更合理的赔偿。
三、关键证据与策略
证据收集：
- 拆迁公告、补偿方案、评估报告等文件（证明拆迁程序合法性）。
- 周边类似房屋的市场价、租金水平等数据（证明补偿标准不合理）。
- 协议签订过程的录音、录像或证人证言（证明存在欺诈、胁迫等情形）。
策略建议：
- 先复议后诉讼：若对行政行为不服，可先申请行政复议，若复议结果不满意再提起诉讼。复议程序相对简便，且复议决定可作为诉讼证据。
- 同步协商：在复议或诉讼期间，可与拆迁方协商补偿金额。若协商成功，可撤回复议或诉讼申请。
- 专业协助：拆迁补偿案件涉及法律程序复杂，建议委托专业律师代理，以提高胜诉率。
四、风险提示
- 时效风险：行政复议和行政诉讼均有严格的时效限制，逾期将丧失救济权利。
- 证据风险：若无法提供充分证据证明行政行为违法或补偿不合理，可能面临败诉风险。
- 执行风险：即使胜诉，若拆迁方拒不履行判决，需通过法院强制执行，程序可能较长。
总结：若认为拆迁补偿协议不合理，可通过行政复议或行政诉讼争取合理赔偿。但需结合协议内容、拆迁程序合法性及证据情况综合判断。建议尽快收集证据并咨询专业律师，以制定最佳维权策略。如有进一步问题，可直接向我咨询。