可以找工地老板主张赔偿，但能否获得赔偿需根据具体情况判断。以下是详细分析：

1. 劳动关系或雇佣关系下的责任认定
   若您与工地老板存在劳动关系（如签订劳动合同、缴纳社保），则属于工伤范畴。根据《工伤保险条例》第十四条，在工作时间和工作场所内因工作原因受伤，应认定为工伤。即使未住院，只要符合工伤认定条件（如存在医疗记录、工伤认定申请等），您有权要求老板按工伤标准赔偿，包括医疗费、停工留薪期工资、护理费等。
   若您与老板是雇佣关系（如临时工、未签合同），则适用《民法典》第一千一百九十二条。老板作为雇主需承担赔偿责任，但需证明受伤与工作直接相关（如现场照片、工友证言等）。

2. 未住院是否影响赔偿
   未住院不必然导致无法索赔。关键在于：

   • 医疗证明：需有门诊记录、诊断证明、用药清单等材料，证明伤情及治疗必要性；
     
   • 因果关系：需证明受伤是因工地工作导致（如操作机械时被砸伤、搬运材料时扭伤等）；
     
   • 损失范围：除医疗费外，若因伤误工，可主张误工费（需提供收入证明或行业平均工资标准）。

3. 操作建议

   • 第一步：固定证据
     立即拍摄现场照片、保存医疗记录、记录工友联系方式（作为证人），并要求老板出具书面说明（如“XX于X年X月X日在工地因XX原因受伤”）。
     
   • 第二步：协商或投诉
     若老板认可责任，可协商赔偿；若拒绝，可向当地劳动监察大队投诉（劳动关系）或直接起诉（雇佣关系）。
     
   • 第三步：申请工伤认定（劳动关系）
     自受伤之日起1年内，向人社局申请工伤认定，这是后续主张工伤待遇的前提。

温馨提示：若老板以“未住院不严重”“自行负责”等理由拒绝赔偿，切勿妥协。法律未规定工伤必须住院，只要伤情属实且与工作相关，您仍有权维权。如有疑问，可随时向我提供更多细节（如是否签合同、受伤经过等），我会进一步分析。