结论概述：您的情况涉及工伤恢复后上班以及与同事吵架后的调解处理。首先，工伤恢复后上班应确保身体状况适合工作；其次，作为吵架的过错方且已调解，需遵守调解协议；最后，若工伤复发或存在其他劳动权益问题，可依法维权。
一、工伤恢复后上班的注意事项
身体状况评估：
- 在工伤恢复后上班前，建议您先进行全面的身体检查，确保身体状况已经适合从事原来的工作或调整后的工作。
- 如果医生认为您还需要一段时间的康复或者需要避免某些特定的工作任务，您应当遵循医嘱，并与用人单位沟通，看是否可以调整工作岗位或工作任务。
与用人单位的沟通：
- 及时向用人单位报告您的工伤恢复情况，包括医生的建议和您的身体状况。
- 如果需要，可以请求用人单位提供必要的协助或调整，以确保您能够安全、有效地工作。
二、与同事吵架后的调解处理
调解协议的遵守：
- 既然您已经与同事在警方的调解下达成了协议，并且您被认定为过错方，那么您应当严格遵守调解协议的内容。
- 调解协议可能包括道歉、赔偿、不再发生类似事件等条款，您需要认真履行这些义务。
对工作关系的影响：
- 吵架事件可能会对您与同事之间的关系产生一定的影响。建议您主动采取措施修复关系，如诚恳道歉、加强沟通等。
- 如果吵架事件对工作造成了实质性的影响，如工作配合不畅、工作效率下降等，您也需要与同事和用人单位共同寻找解决方案。
三、工伤复发或劳动权益问题的处理
工伤复发的处理：
- 如果在上班后工伤复发，您应当立即就医并告知用人单位。
- 根据《工伤保险条例》等相关法律法规，工伤复发可能享受与初次工伤相同的待遇，包括医疗费用报销、停工留薪期等。
劳动权益的维护：
- 如果您认为用人单位在工伤处理、工作安排等方面存在违法行为或侵犯了您的劳动权益，您可以依法向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
- 在维权过程中，建议您保留好相关证据，如医疗记录、工作安排通知、调解协议等，以便在需要时提供证明。
四、综合建议
- 保持沟通：与用人单位和同事保持开放、诚实的沟通，及时解决问题和矛盾。
- 关注身体：密切关注自己的身体状况，确保工伤恢复后能够安全、有效地工作。
- 依法维权：如果遇到劳动权益问题或工伤复发等情况，不要害怕或犹豫，依法维护自己的合法权益。
如果您在处理这些问题过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议和帮助。