结论：关于起诉前夫因其亲口承认小三怀的孩子是他的而要求赔偿精神损失费的问题，赔偿金额并非固定，而是需根据具体情况由法院综合判定。以下从多个角度进行分析：
一、法律依据与精神损害赔偿的认定
根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。在此案例中，前夫的行为若被认定为对婚姻关系的背叛，且对您的精神造成了严重损害，您有权要求精神损害赔偿。但关键在于，如何证明这种损害达到了“严重”的程度，这通常需要您提供充分的证据，如心理咨询记录、医疗证明、证人证言等，来证明您的精神痛苦和损害后果。
二、赔偿金额的确定因素
损害程度：法院会考虑前夫的行为对您的精神损害程度，包括是否导致您出现焦虑、抑郁等心理问题，以及这些问题的严重程度和持续时间。
过错程度：前夫的过错程度也是法院考虑的重要因素。如果他的行为是故意的，且情节恶劣，那么赔偿金额可能会相应增加。
经济能力：法院还会考虑前夫的经济能力，以确保赔偿金额既能够对您起到补偿作用，又不会过分加重前夫的经济负担。
当地生活水平：赔偿金额还会受到当地生活水平的影响。一般来说，经济发达地区的赔偿金额可能会高于经济欠发达地区。
三、赔偿金额的计算方式（示例）
由于精神损害赔偿没有固定的计算标准，法院通常会根据上述因素进行综合考量，并参照类似案例的判决结果来确定赔偿金额。以下是一个简化的计算示例（注意，这并非实际法律计算方式，仅用于说明）：
假设法院认为您的精神损害程度为“中度”，前夫的过错程度为“严重”，当地生活水平为中等，且前夫有一定的经济能力。法院可能会参考类似案例，判决前夫赔偿您一定金额的精神损害抚慰金，比如5万元至10万元之间（具体金额需由法院根据实际情况判定）。
四、实际操作建议
收集证据：尽快收集能够证明前夫行为以及您精神损害的证据，如聊天记录、录音、视频、心理咨询记录等。
咨询律师：在提起诉讼前，建议咨询专业律师，了解具体的法律程序和诉讼策略。
提起诉讼：在律师的指导下，向法院提起诉讼，要求前夫赔偿精神损害抚慰金。
参与庭审：在庭审过程中，积极配合律师，提供证据，阐述自己的诉求和理由。
最后，需要强调的是，每个案件的具体情况都是独特的，赔偿金额也会因案件而异。因此，无法给出一个确切的赔偿金额。如果您有进一步的法律问题或需要更具体的法律建议，请直接向我咨询。