针对劳动仲裁申请不真实的情况，你可以从以下几个角度来理解和处理：

1. 在仲裁审理过程中发现不真实内容：

   • 及时提出异议：如果你作为另一方当事人，在答辩期内或庭审过程中发现对方的仲裁申请书存在不真实内容，你有权向仲裁庭提出异议。你需要明确指出不实之处，并提供相应的证据来反驳。例如，如果对方声称加班时长超过实际，你可以提交考勤记录作为反证。
   • 参与庭审质证：在庭审质证环节，你可以就争议点进行询问，要求对方对不实陈述作出合理解释。仲裁庭也会根据双方的质证情况，核实证据的真实性。
   • 仲裁庭的审查与调查：仲裁庭有责任对仲裁申请书内容进行审查核实。对于疑点，仲裁庭可以要求申请人补充证据或进一步解释。仲裁庭还有权依职权调查收集证据，如向银行调查工资流水，以验证仲裁申请书中关于工资数额的真实性。

2. 仲裁裁决后发现不真实内容：

   • 申请撤销裁决（针对终局裁决）：如果你认为终局裁决是基于不真实的仲裁申请书作出的，并且符合法定撤销情形（如适用法律错误、无管辖权、违反程序、证据伪造、隐瞒关键证据、仲裁员不当行为等），你可以在收到裁决书后30日内向中级人民法院申请撤销裁决。
   • 提起诉讼（针对非终局裁决）：对于非终局裁决，如果你不服裁决结果，可以在收到裁决书后15日内向人民法院提起诉讼。法院将全面审查案件事实，包括仲裁申请书中的不实内容，并根据证据重新认定事实，作出公正判决。

3. 不真实书写内容的法律后果：

   • 影响裁决结果：提供不真实内容将直接影响仲裁庭的判断，可能导致不利裁决。因此，务必确保所提交的所有证据和陈述都是真实可靠的。
   • 法律责任：如果提供虚假证据或陈述，可能构成违法行为。当事人可能面临罚款、拘留等行政处罚，甚至可能因构成犯罪而被依法追究刑事责任。

4. 应对与预防措施：

   • 及时提出异议与申请调查：一旦发现对方提供不实内容，应及时向仲裁庭提出异议，并申请调查取证以核实真相。
   • 保留证据：妥善保留与案件相关的所有证据，包括劳动合同、工资条、考勤记录、通讯记录等。这些证据将在后续的仲裁或诉讼过程中发挥关键作用。
   • 遵循诚实信用原则：在劳动仲裁中，当事人应遵循诚实信用原则，如实陈述事实，提供真实证据。这是确保劳动仲裁公正性和权威性的基础。

示例说明： 假设你在劳动仲裁中作为被申请人，发现申请人的仲裁申请书中关于加班时长的陈述与实际不符。你可以在答辩期内向仲裁庭提出异议，并提交考勤记录作为反证。在庭审过程中，你可以就加班时长进行质证，要求申请人提供进一步的证据来支持其陈述。如果仲裁庭最终认定申请人的陈述不真实，并据此作出了不利于申请人的裁决，那么这就是一个成功的应对不真实仲裁申请的例子。

总结与建议： 面对劳动仲裁申请不真实的情况，你应保持冷静，及时提出异议并申请调查取证。同时，务必保留好所有相关证据，以便在需要时提供证明。如果你对法律程序或证据规则不熟悉，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供个性化的法律建议。