要回被拖欠的工资，可以通过以下合法途径解决，具体步骤和注意事项如下：

1. 协商解决

   • 操作方式：直接与用人单位沟通，明确要求支付拖欠的工资，并保留书面或录音证据（如聊天记录、邮件、工资条等）。
     
   • 优势：成本低、效率高，适合争议较小的情况。
     
   • 注意：若用人单位以“资金周转困难”等理由拖延，可要求其出具书面还款计划，并明确违约责任。

2. 向劳动监察部门投诉

   • 操作方式：携带劳动合同、工资条、考勤记录等证据，向用人单位所在地的劳动保障监察大队提交书面投诉材料。
     
   • 法律依据：根据《劳动保障监察条例》，劳动监察部门有权责令用人单位限期支付工资，逾期不付可加付赔偿金（50%-100%）。
     
   • 优势：处理周期较短（通常60个工作日内），且无需支付费用。
     
   • 注意：需在拖欠工资发生之日起2年内投诉，逾期可能不予受理。

3. 申请劳动仲裁

   • 操作方式：向用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会提交仲裁申请，需准备仲裁申请书、证据材料（如劳动合同、工资流水、离职证明等）。
     
   • 法律依据：根据《劳动争议调解仲裁法》，劳动者可主张工资、经济补偿金等，仲裁裁决具有法律效力。
     
   • 优势：适合争议较大或用人单位拒不配合的情况，仲裁不收费。
     
   • 注意：需在知道或应当知道权利被侵害之日起1年内申请仲裁，逾期可能丧失胜诉权。

4. 向法院申请支付令

   • 操作方式：若劳动关系明确且无争议，可直接向法院申请支付令，要求用人单位支付工资。
     
   • 法律依据：根据《民事诉讼法》，法院受理申请后，若用人单位在15日内未提出异议，支付令即生效，可强制执行。
     
   • 优势：程序简便、周期短（通常1-2个月）。
     
   • 注意：需提供充分证据证明劳动关系及拖欠金额，否则可能被驳回。

5. 提起诉讼

   • 操作方式：若对仲裁裁决不服或用人单位拒不履行，可向法院提起民事诉讼。
     
   • 法律依据：根据《劳动合同法》，劳动者可主张工资、赔偿金等，法院判决具有强制执行力。
     
   • 优势：适合复杂案件或用人单位恶意拖欠的情况。
     
   • 注意：诉讼周期较长（通常3-6个月），需承担一定诉讼成本（如律师费、诉讼费等）。

行动建议：

1. 优先通过协商或劳动监察部门解决，成本低且效率高；
   
2. 若用人单位拒不配合，及时申请劳动仲裁或支付令，避免超过时效；
   
3. 保留所有证据（如劳动合同、工资条、考勤记录、沟通记录等），以备后续维权使用；
   
4. 若涉及金额较大或情况复杂，建议咨询专业律师，制定针对性维权方案。
   

如有进一步疑问或需要具体指导，可直接向我咨询，我会结合您的实际情况提供详细解答。