劳动关系解除协议书在符合法律规定的条件下是合法的，具有法律效力，能够明确双方解除劳动关系的意愿及相关事宜，对双方均具约束力。然而，其合法性及有效性需满足一系列法定条件，以下从多个角度进行详细分析：
一、合法有效的条件
主体适格：
- 用人单位应是依法设立并具有用人资格的组织，如公司、个体工商户等。
- 劳动者应达到法定就业年龄，具备劳动能力，并能独立行使民事权利和承担民事义务。例如，未成年人或已退休人员可能不具备签订劳动关系解除协议书的主体资格。
意思表示真实：
- 双方签订协议的意思表示必须自愿、真实，不存在欺诈、胁迫、乘人之危等情形。例如，若用人单位以不支付工资为威胁，迫使劳动者签订解除协议书，则该协议书可能因意思表示不真实而被认定为无效。
- 任何一方不得通过不正当手段迫使对方签订不合理协议。如利用对方对法律的无知或经济上的困境，迫使对方接受不公平的条款。
内容合法：
- 协议内容不得违反国家法律法规的强制性规定。例如，协议中不得约定劳动者放弃所有社会保险权益，这违反了国家关于社会保险的强制性规定。
- 不得免除用人单位的法定责任或排除劳动者的主要权利。如协议中约定用人单位不承担因工伤造成的赔偿责任，这是违法的。
- 关于经济补偿的约定不能低于法律规定的标准。根据《劳动合同法》的规定，经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，以每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。若协议中约定的经济补偿低于这一标准，则可能因违法而无效。
形式合法：
- 通常应采用书面形式，便于双方留存证据，明确权利义务。口头协议在发生争议时难以证明，因此不建议采用。
- 如法律、行政法规有特别规定，还需遵循相应的形式和程序要求（如公证、鉴证等）。虽然大多数情况下劳动关系解除协议书不需要公证或鉴证，但若法律有特别规定，则需遵守。
二、无效或可撤销的情况
若劳动关系解除协议书存在以下情形，则可能被认定为无效或可撤销：
无效：
- 主体不适格，如用人单位未依法设立或劳动者未达到法定就业年龄。
- 内容严重违法，如约定劳动者放弃所有社会保险权益或免除用人单位的法定责任。
- 意思表示严重不真实，如一方以暴力手段强迫另一方签字。
可撤销：
- 存在重大误解或显失公平的情况。例如，劳动者因对法律的无知而签订了对自己极为不利的协议书。
- 一方以欺诈、胁迫的手段或乘人之危，使对方在违背真实意思的情况下订立协议。如用人单位利用劳动者急需用钱的心理，迫使劳动者接受不公平的条款。
三、法律后果及救济途径
- 一旦协议被认定为无效或可撤销，该协议自始没有法律约束力。双方应恢复原状，即回到签订协议前的状态。
- 受损害方有权请求人民法院或仲裁机构确认协议的效力，并根据判决来维护自己的合法权益。例如，若劳动者因用人单位的欺诈而签订了不公平的协议书，劳动者可以向法院提起诉讼，要求确认协议无效并要求用人单位承担赔偿责任。
- 如因协议无效或可撤销导致损失，受损害方还有权要求责任方承担赔偿责任。赔偿范围包括直接损失和间接损失，如因协议无效而导致的工资损失、社会保险损失等。
四、实际操作建议
- 在签订劳动关系解除协议书前，双方应仔细审查协议内容，确保其真实、合法、有效。如有疑问或不确定之处，应及时咨询专业律师或法律机构。
- 签订协议时，双方应保留好相关证据，如协议书原件、签字盖章的复印件等。以便在发生争议时能够证明自己的权益。
- 若遭遇违法解除或协议无效的情况，劳动者应及时向劳动行政部门投诉或向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，以维护自己的合法权益。
综上所述，劳动关系解除协议书在符合法律规定的条件下是合法的且具有法律效力。然而，在签订和执行过程中，双方需严格遵守法律法规和程序要求，以确保协议的合法性和有效性。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。