结论前置：婆婆不帮忙带孩子，从法律角度来看，并不能构成可诉的违法行为，因此一般不可以起诉婆婆。以下是从不同角度的详细分析：
法律层面分析：
- 根据《中华人民共和国民法典》第二十六条，父母对未成年子女负有抚养、教育和保护的义务。这明确指出了孩子的首要且法定的抚养人是其父母，而非祖父母。
- 祖父母在法律上并没有明确的带孩子义务。他们可以选择自愿帮忙照顾孩子，但这并非他们的法律责任。因此，单纯以婆婆不帮忙带孩子为由起诉她，在法律上缺乏依据。
- 在特定情况下，如孩子的父母均已死亡或没有监护能力时，根据《中华人民共和国民法典》第二十七条，有监护能力的祖父母会按顺序担任监护人。但这并不等同于普遍意义上的带孩子义务，且这种情况并不适用于当前咨询的场景。
现实层面考量：
- 家庭矛盾，尤其是关于带孩子的问题，更适合通过家庭内部的沟通和协商来解决。家人之间应心平气和地交流，了解彼此的想法和原因，互相表达需求和期望，以尝试达成理解和共识。
- 如果存在特殊约定，例如婆婆和儿子、儿媳之间有书面或口头协议，并约定了婆婆承担带孩子的责任，且儿媳基于此有相应付出或依赖等情况，那么在有充分证据支持的情况下，虽然可以进一步分析该约定的法律效力及是否具有可诉性，但即便如此，单纯以不履行带孩子约定为由起诉，胜诉的难度仍然较大，且可能破坏家庭关系。
建议与指导：
- 面对此类家庭矛盾，建议首先尝试通过家庭内部沟通协商来解决。如果沟通无果，可以考虑寻求专业的家庭咨询或调解服务，以帮助家庭成员更好地理解和处理彼此之间的分歧。
- 在任何情况下，都应尊重和理解彼此的选择和决定，以维护家庭的和谐与稳定。毕竟，家庭是情感的港湾，而非争斗的战场。
综上所述，婆婆不帮忙带孩子并不违反法律规定，因此一般不可以起诉她。此类问题应通过家庭内部沟通协商或专业调解服务来解决。如果你还有其他关于婚姻家庭方面的法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。