针对您提出的“保姆陪老人住院又找了护工怎么办”的问题，这确实是一个涉及家庭照护资源协调与优化的实际情境。以下是我为您提供的详细分析和建议：

一、理解当前照护情况

首先，需要明确的是，保姆和护工在老人住院期间的照护角色可能有所重叠，但也可能各有侧重。保姆通常负责老人的日常生活起居，如饮食、洗漱等；而护工则更侧重于医疗护理，如协助翻身、观察病情等。若两者同时存在，可能会存在照护资源分配上的冗余或不足。

二、评估照护需求与资源

1. 评估老人实际需求：根据老人的病情、自理能力以及医院的具体要求，评估老人实际需要的照护类型和强度。
2. 分析现有照护资源：了解保姆和护工各自的专长、工作时间以及费用情况，判断是否能够满足老人的实际需求。

三、协调照护资源

1. 与保姆和护工沟通：与保姆和护工进行坦诚的沟通，明确各自的职责范围，避免工作重复或遗漏。同时，了解他们的工作意愿和可能存在的困难，以便进行合理调整。
2. 调整照护安排：
   • 如果保姆和护工的工作内容存在较大重叠，且老人的照护需求并不那么高，可以考虑减少其中一方的服务时间或费用，以节约家庭开支。
   • 如果老人的照护需求较高，且保姆和护工各自具有独特的专长，那么可以保持现有的照护安排，但需确保两者之间的协作顺畅，避免出现照护盲区。
3. 考虑医院提供的免陪照护服务：根据您提供的参考信息，多地医疗机构正在试点免陪照护服务。这项服务由护士或医院聘用的医疗护理员提供，收费公开透明，且专业周到。如果老人所在的医院提供此项服务，且符合您的经济能力和照护需求，可以考虑选择该服务来替代或补充现有的保姆和护工服务。

四、关注照护质量与效果

1. 定期评估照护效果：无论选择哪种照护方式，都应定期评估老人的照护效果，包括身体状况、心理状态以及生活质量等方面。
2. 及时调整照护策略：根据评估结果，及时调整照护策略，确保老人得到最适合的照护服务。

五、法律与经济考量

1. 合同与费用：如果决定继续雇佣保姆和护工，应确保与他们签订明确的合同，明确工作内容、工作时间以及费用等条款。同时，要关注费用支付方式，避免产生经济纠纷。
2. 保险与保障：考虑为老人购买适当的保险，如长期护理保险等，以减轻家庭的经济负担。

综上所述，针对保姆陪老人住院又找了护工的情况，建议您首先评估老人的实际照护需求和现有照护资源，然后与保姆和护工进行沟通协调，必要时考虑医院提供的免陪照护服务。同时，要关注照护质量与效果，并做好法律与经济方面的考量。希望这些建议能对您有所帮助。