结论：签了合同只做了一天，您是有权辞职的，但具体辞职方式和程序需根据合同类型及合同约定来确定。以下我将从劳动合同和劳务合同两种情形为您详细分析。
一、签订的是劳动合同
如果您与用人单位建立的是劳动关系，并签订了劳动合同，那么您的辞职应遵循《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定：
试用期内：
- 根据《劳动合同法》第三十七条，劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。因此，如果您处于试用期且想辞职，只需提前三天通知单位即可。
- 建议操作：为了确保通知的有效性，建议您采用书面形式，如提交辞职申请或发送电子邮件，并保留好相关证据，如邮件截图或辞职申请的复印件。
过了试用期：
- 若您已过了试用期，成为正式员工，那么您需提前三十日以书面形式通知用人单位，方可解除劳动合同。尽管您只工作了一天，但若已过试用期，则需按此规定执行。
- 特殊情况：虽然法律有最低通知期限，但若您与用人单位协商一致，也可以即时离职。
用人单位过错：
- 若用人单位存在暴力、威胁、非法限制人身自由或违章指挥等严重行为，您可以立即解除劳动合同，无需事先告知。
工资结算：
- 无论您以何种方式辞职，用人单位均需在解除或终止劳动合同时一次付清您的工资。
二、签订的是劳务合同
如果您的合同属于劳务合同，主要受《中华人民共和国民法典》合同编调整，其解除方式依据合同中的具体约定：
合同有约定：
- 若劳务合同中明确规定了提前解除合同的条件和程序，您应按照合同约定来执行。例如，合同可能规定任何一方如需提前解除合同，需提前一定期限书面通知对方。
合同无约定：
- 如果劳务合同未对解除合同的事宜作出约定，那么您可以通过与对方协商一致的方式解除合同。您可以与对方沟通说明自己的情况和辞职意愿，在双方达成一致意见后即可解除劳务合同。
- 赔偿责任：若协商不成且您擅自解除合同给对方造成损失，您可能需要承担赔偿责任。赔偿范围限于直接损失和预期利益，但不得超过违约时预见到的损失。
三、通用建议
- 书面通知：无论您签订的是劳动合同还是劳务合同，建议您均以书面形式提交辞职报告或辞职信，明确表达辞职意愿和离职时间。
- 保留证据：保存好辞职通知的发送记录，如邮件、短信等通讯记录，以备不时之需。
- 友好沟通：与用人单位进行友好沟通，尽量协商一个双方都能接受的离职时间和方式，以避免不必要的纠纷和冲突。
综上所述，签了合同只做了一天，您是有权辞职的，但具体辞职方式和程序需根据合同类型及合同约定来确定。如果您在辞职过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。