若在部队受到不公平待遇且上级领导迟迟不处理，可按以下步骤维护自身权益：

1. 明确不公平待遇的性质与证据收集
   首先需判断不公平待遇的具体情形（如晋升压制、任务分配不公、纪律处分不当等），并收集相关证据。证据形式包括但不限于：书面文件（如命令、处分决定）、证人证言（同单位战友）、录音录像、工作记录等。证据的完整性与客观性是后续维权的关键，需避免因证据不足导致维权受阻。

2. 通过内部渠道逐级反映问题
   根据《中国人民解放军纪律条令》及相关内部规定，军人对上级命令或处理决定有异议时，可通过以下途径反映：

   • 直接向上级领导或机关提出书面申诉：需明确陈述事实、诉求及依据，并保留送达凭证（如签收记录）；
     
   • 向部队政治机关（如政治部、纪委）提交书面材料：政治机关负责军人权益保障，可启动调查程序；
     
   • 通过军人代表大会或基层民主渠道反映：部队设有军人委员会等组织，可协助协调解决矛盾。
     注意：反映问题需保持理性，避免情绪化表达，同时遵守部队纪律，不得越级上访或公开传播负面信息。

3. 申请军事监察或纪律检查介入
   若内部渠道未获回应，可依据《中华人民共和国军事设施保护法》及军队监察制度，向军队监察委员会或纪律检查委员会提交书面举报材料。举报内容需具体指向违规行为（如滥用职权、打击报复等），并附证据材料。军事监察部门有权独立调查，并可对责任人提出处分建议。

4. 法律救济途径：申请复议或诉讼
   若不公平待遇涉及具体行政行为（如处分决定、晋升否决等），且该行为已对军人权益造成实质损害，可依据《行政复议法》或《行政诉讼法》申请救济：

   • 行政复议：向作出决定的上级机关或军队系统复议机构提出，要求撤销或变更原决定；
     
   • 行政诉讼：若复议未果，可向军事法院提起诉讼，请求法院审查行政行为的合法性。
     关键点：军事行政诉讼的受理范围限于具体行政行为，且需在法定期限内提出（通常为知道该行为之日起6个月内）。

5. 特殊情形：涉及刑事犯罪的举报
   若不公平待遇伴随职务犯罪（如贪污、受贿、滥用职权等），可直接向军队检察机关举报。根据《军事检察院监督工作规定》，检察机关有权立案侦查，并依法追究刑事责任。

风险提示：

• 维权过程中需严格遵守部队纪律，避免因程序瑕疵导致自身承担纪律责任；
  
• 军事法律程序与地方司法程序存在差异，建议提前咨询专业军事法律人士；
  
• 证据固定需及时，避免因人员调动、文件销毁等原因导致关键证据灭失。
  

如有进一步疑问或需具体操作指导，可直接向我咨询，我将结合具体情形提供法律分析。