在跑物流去厂里卸货被货砸伤的情况下，责任归属需根据具体情况来判断，主要涉及雇主责任、第三方责任以及自身责任等多个方面。以下是对这些情况的详细分析：
雇主责任：
- 如果您是物流公司的员工，在执行工作任务（即卸货）过程中受伤，根据《工伤保险条例》的相关规定，这通常被视为工伤。物流公司作为雇主，应当承担工伤保险责任，包括支付医疗费用、停工留薪期间的工资福利等。
- 法律依据：《工伤保险条例》第十四条规定，职工在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。
第三方责任：
- 如果货物是由第三方（如厂家、供应商等）提供或管理的，且因第三方的过错（如货物堆放不稳、未提供安全卸货环境等）导致您受伤，那么第三方也可能需要承担一定的赔偿责任。
- 分析：在这种情况下，您可以根据《民法典》中关于侵权责任的规定，向第三方主张赔偿。赔偿范围可能包括医疗费、误工费、护理费等。
自身责任：
- 如果您在卸货过程中存在疏忽或违规操作（如未佩戴安全防护装备、未按照操作规程卸货等），导致自己受伤，那么您自身也可能需要承担一定的责任。
- 分析：虽然自身责任可能减轻雇主或第三方的赔偿责任，但并不意味着您完全不能获得赔偿。具体责任比例需根据实际情况和法律规定来确定。
建议行动：
- 及时报告：无论责任归属如何，您都应立即向物流公司报告受伤情况，并尽快就医治疗。
- 收集证据：保留好与受伤相关的所有证据，如现场照片、医疗记录、证人证言等，以便后续维权。
- 咨询专业律师：由于责任归属和赔偿问题可能涉及复杂的法律条款和司法实践，建议您咨询专业律师以获取更具体的法律建议。
可能后果：
- 如果被认定为工伤，您将享受工伤保险待遇，包括医疗费用报销、停工留薪期间的工资福利等。
- 如果第三方存在过错，您可能还有权向第三方主张额外的民事赔偿。
- 如果您自身存在过错，可能会影响赔偿金额或责任比例。
总结：在跑物流去厂里卸货被货砸伤的情况下，责任归属需根据具体情况来判断。建议您及时报告受伤情况、收集证据，并咨询专业律师以获取更具体的法律建议。如果您有任何法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。