可以同时主张因不买社保被迫离职的经济补偿和违法解除劳动合同的赔偿金，但需分情况讨论，具体如下：

1. 若用人单位未依法缴纳社保，劳动者以此为由被迫解除劳动合同，可主张经济补偿 根据《劳动合同法》第三十八条和第四十六条，用人单位未依法为劳动者缴纳社会保险费的，劳动者可以解除劳动合同，并有权要求用人单位支付经济补偿。经济补偿的计算标准为：按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。

2. 若用人单位违法解除劳动合同，劳动者可主张赔偿金 如果用人单位在劳动者提出因未缴纳社保而被迫解除劳动合同后，又以不合理的理由（如虚构违纪事实等）违法解除劳动合同，那么劳动者除了可以主张因未缴纳社保而被迫解除劳动合同的经济补偿外，还可以就用人单位的违法解除行为主张赔偿金。赔偿金的标准为经济补偿标准的二倍。但需注意，这两种主张通常不能同时在一个仲裁案件中完全叠加主张，因为被迫解除劳动合同和违法解除劳动合同是两种不同的法律情形。不过，如果劳动者先以未缴纳社保为由提出解除劳动合同，而用人单位后续又实施了违法解除的行为（如拒绝办理离职手续、无理扣减工资等，且这些行为达到了违法解除的严重程度），劳动者可以就用人单位的后续违法解除行为单独提起仲裁主张赔偿金，或者在一个仲裁案件中就不同阶段的权益受损分别提出相应的仲裁请求（但需明确区分法律关系和请求权基础）。

实务建议：

• 在提出仲裁前，尽量收集并保存好与用人单位存在劳动关系、用人单位未依法缴纳社保、以及用人单位存在违法解除行为（如有）的相关证据，如劳动合同、工资条、社保缴费记录、解除劳动合同通知书、用人单位违法解除的相关证据（如书面通知、录音录像等）。
• 在提起仲裁时，应明确自己的仲裁请求和事实理由，确保仲裁请求具有明确的法律依据和事实支撑。如果同时涉及多个法律关系和请求权基础，应分别进行阐述和主张。

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