结论：针对您合同未到期，单位要求离职或降薪的情况，您有权拒绝单位的无理要求，并可以通过法律途径维护自己的合法权益。以下是从不同角度为您详细分析的情况及建议：

一、单位要求离职或降薪的合法性分析

1. 合同未到期，单位无权单方面解除合同或降薪

   • 根据《劳动合同法》的相关规定，劳动合同一旦签订，即具有法律效力，双方应严格履行。在合同未到期的情况下，单位无权单方面解除劳动合同或降低您的工资待遇，除非存在法定或约定的解除或变更情形。

2. 单位可能存在的违法行为

   • 如果单位未经您同意，擅自解除劳动合同或降低工资，这可能构成违法解除劳动合同或未及时足额支付劳动报酬的违法行为。您有权要求单位继续履行合同或支付应得的工资，并可能获得相应的经济补偿。

二、您的应对策略

1. 与单位协商

   • 首先，您可以尝试与单位进行友好协商，明确表达您的立场和诉求。要求单位继续履行合同，并按照原合同约定支付工资。如果单位同意，那么问题就得到了解决。

2. 向劳动监察部门投诉

   • 如果协商无果，您可以向当地的劳动监察部门投诉。劳动监察部门有权对单位的违法行为进行调查和处理，并可能要求单位支付拖欠的工资、经济补偿等。

3. 申请劳动仲裁

   • 如果投诉后问题仍未得到解决，您可以向劳动仲裁委员会申请劳动仲裁。劳动仲裁委员会将依法对争议进行裁决，并出具仲裁裁决书。如果单位不履行裁决，您还可以向法院申请强制执行。

三、可能面临的法律后果及应对

1. 单位可能面临的法律后果

   • 如果单位被认定为违法解除劳动合同或未及时足额支付劳动报酬，可能面临支付赔偿金、经济补偿金等法律责任。同时，单位的违法行为还可能影响其信誉和形象。

2. 您的应对措施

   • 在整个过程中，您应保留好相关证据，如劳动合同、工资条、工作记录等，以便在需要时证明自己的权益。同时，您也可以咨询专业律师，了解自己的法律权益和可能的法律后果，以便更好地维护自己的合法权益。

四、具体操作建议

1. 收集证据：整理好与单位的劳动合同、工资条、工作记录等证据材料，以备不时之需。
2. 书面沟通：如果与单位进行协商，建议采用书面形式进行沟通，以便留下证据。
3. 及时投诉或仲裁：如果协商无果，不要拖延时间，及时向劳动监察部门投诉或向劳动仲裁委员会申请仲裁。

最后，面对单位的无理要求，您应保持冷静和理性，通过合法途径维护自己的权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。