关于“没有离岗证不让上厕所是否合法”的问题，这主要取决于公司的具体规章制度以及这些规章制度是否合法、合理，并且是否得到了员工的明确知晓和同意。

首先，从法律层面来看，劳动者享有获得劳动安全卫生保护的权利，这自然包括了使用厕所的便利。企业如果限制员工上厕所的次数和时间，甚至要求员工必须持有“离岗证”才能上厕所，这种做法很可能侵犯了员工最基本的人身权益和人格尊严，是对员工人格权的侵犯。在深圳爱仕达电子公司的案例中，公司限制员工如厕时间及次数的做法就引发了争议，并且公司相关负责人也表示，如果有个别部门设定了此类不合格规定，将立即予以纠正。

其次，从公司规章制度的角度来看，即使公司为了管理需要制定了一些规章制度，这些制度也必须合法、合理，并且不能侵犯员工的合法权益。例如，在重庆某游泳馆的案例中，救生员因值岗期间上厕所未报备被解雇，法院最终认定公司解雇行为合法，是因为该救生员作为特殊岗位员工，其擅自离岗行为确实可能给泳客带来严重的安全隐患，且公司规章制度中明确规定了报备流程。但这种情况并不意味着公司可以随意限制员工上厕所的权利，而是需要基于岗位特殊性和安全考虑来制定合理的规章制度。

对于一般岗位的员工来说，公司没有权利以没有离岗证为由阻止员工上厕所。这种做法既不合理也不合法，很可能引发员工的反感和不满，甚至可能引发劳动争议和法律纠纷。

因此，我建议公司在制定规章制度时，应充分考虑员工的合法权益和实际需求，确保制度的合法性和合理性。同时，员工在面对不合理的规章制度时，也应积极维护自己的权益，通过合法途径表达自己的诉求和意见。如果公司确实存在侵犯员工权益的行为，员工可以向当地劳动部门投诉或寻求法律援助。