针对您提出的“下班路上自己摔伤是否有误工费及如何赔偿”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，需要明确的是，在一般情况下，下班路上自己摔伤并不直接等同于工伤，因此并不直接享有工伤保险中的“误工费”赔偿项目。工伤通常指的是在工作过程中或因工作原因受到的伤害，而下班路上的摔伤，除非能证明与工作有直接关联（如因工作需要加班后回家途中，且摔伤原因与工作相关等特殊情况，但这需要具体证据支持），否则一般不被认定为工伤。
然而，尽管不直接享有工伤保险的误工费赔偿，但您仍然有可能通过其他途径获得一定的经济补偿或支持：
停工留薪期（若构成工伤的特殊情况）：
- 如果您的摔伤情况特殊，被认定为工伤（这需要经过劳动保障部门的认定），那么您将有权享受停工留薪期。在停工留薪期内，您的原工资福利待遇将保持不变，由所在单位负责按月足额支付。这包括基本工资、奖金、津贴、补贴等（不含加班工资）。
- 停工留薪期一般不超过12个月，伤情严重或特殊情况下，经设区的市级劳动能力鉴定委员会确认，可适当延长，但延长期限也不得超过12个月。
非工伤情况下的经济补偿：
- 如果您的摔伤不构成工伤，那么您可能需要依靠自己的医疗保险、商业保险（如您已购买）或个人储蓄来承担医疗费用和因伤导致的收入损失。
- 在某些情况下，如果您能证明摔伤是由于第三方（如道路维护不当、他人碰撞等）的责任导致的，您可能有权向第三方追偿，包括医疗费用、误工损失等。
维权途径（若存在争议）：
- 如果您与用人单位或第三方就摔伤赔偿问题存在争议，您可以首先尝试与对方沟通协商，寻求和解。
- 如果协商不成，您可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请仲裁，或者根据具体情况向人民法院提起诉讼，以维护自己的合法权益。
总结建议：
- 首先，确认您的摔伤是否构成工伤，这需要向当地的劳动保障部门进行咨询和申请认定。
- 如果不构成工伤，考虑依靠自己的医疗保险、商业保险或个人储蓄来承担相关费用。
- 如果存在第三方责任，及时收集证据并向第三方追偿。
- 在处理此类问题时，建议咨询专业法律人士或劳动保障部门的工作人员，以确保您的权益得到充分保障。
希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。