您可以先尝试与医院协商解决，若协商无果，可通过投诉或法律途径来维护自己的权益。以下是具体分析：

1. 协商解决：

   • 首先，建议您再次与医院进行沟通，明确表达保持器不贴合的问题，并要求医院给出合理的解决方案，如重新制作或退款。
   • 在沟通过程中，保持冷静和理性，详细记录沟通的时间、地点、参与人员以及沟通内容，以备后续需要。

2. 投诉途径：

   • 如果协商无果，您可以向当地的卫生健康委员会或相关医疗监管机构进行投诉，说明医院在提供服务过程中存在的问题。
   • 投诉时，提供详细的证据，如保持器的照片、与医院的沟通记录等，以支持您的投诉。

3. 法律途径：

   • 如果投诉仍未得到满意解决，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
   • 根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，消费者在购买商品或接受服务时，享有公平交易的权利。如果医院提供的保持器不符合质量要求，您有权要求医院承担相应的责任，包括重新制作、退款或赔偿等。
   • 在提起诉讼前，建议您先收集并整理好相关证据，如购买凭证、保持器的质量问题证明、与医院的沟通记录等。
   • 您可以咨询我，了解具体的诉讼流程和注意事项，以便更好地维护自己的权益。