婚外情中给予第三者的精神补偿，在法律上通常是不被支持的，已支付的精神补偿一般难以要回，但特定情形下可能存在例外。以下从不同角度进行分析：
一、法律原则与规定
公序良俗原则：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，民事主体从事民事活动，不得违反法律，不得违背公序良俗。婚外情行为本身违背了社会公德和婚姻伦理，因此，基于婚外情所给予的精神补偿，在法律上往往被视为违背公序良俗的行为，难以得到法律的支持。
夫妻共同财产的保护：
- 在婚姻关系存续期间，夫妻双方对共同财产享有平等的处理权。如果一方未经另一方同意，擅自将夫妻共同财产用于支付给第三者的精神补偿，这可能构成对夫妻共同财产的侵害。在此情况下，无过错方有权要求过错方返还这部分财产，但这并不意味着精神补偿本身被法律所认可，而是基于对夫妻共同财产的保护。
二、特定情形下的例外
存在欺诈、胁迫等情形：
- 如果过错方在支付精神补偿时，存在欺诈、胁迫等情形，导致无过错方在不知情或被迫的情况下支付了补偿，那么无过错方有权要求返还这部分财产。但这种情况需要充分的证据支持，如聊天记录、转账记录、证人证言等。
精神补偿以财产形式支付且未实际消耗：
- 如果精神补偿是以财产形式（如现金、贵重物品等）支付，且这部分财产尚未被第三者实际消耗或转移，那么无过错方在离婚时，有可能通过法律途径要求第三者返还这部分财产。但同样，这需要充分的证据证明财产的来源、支付情况以及未被消耗的事实。
三、实际操作中的难点
证据收集困难：
- 在婚外情案件中，证据的收集往往非常困难。过错方和第三者可能会采取各种手段来隐藏、销毁证据，使得无过错方难以证明精神补偿的存在以及支付情况。
法律程序复杂：
- 即使无过错方能够收集到充分的证据，要回精神补偿也可能需要经历复杂的法律程序。这包括起诉、举证、质证、辩论等多个环节，需要耗费大量的时间和精力。
四、建议与总结
- 对于无过错方：如果发现过错方有婚外情行为并支付了精神补偿，建议首先收集相关证据，如聊天记录、转账记录、证人证言等。然后，可以咨询专业律师（即向我咨询），了解具体的法律途径和策略，以维护自己的合法权益。
- 对于过错方：应该认识到婚外情行为的违法性和不道德性，避免因此给自己和家庭带来不必要的麻烦和损失。如果已经支付了精神补偿，且希望挽回损失，也应该及时咨询律师，了解可能的法律后果和应对策略。
总之，婚外情中给予第三者的精神补偿在法律上通常是不被支持的。如果无过错方希望要回这部分财产，需要收集充分的证据并经历复杂的法律程序。因此，建议双方在处理此类问题时保持冷静和理性，通过合法途径解决争议。