结论前置：针对您在停工留薪期没休且上班也没正常干活的情况，需根据具体原因和实际情况来处理，既要保障您的合法权益，也要确保用人单位的合规操作。以下是从不同角度给出的详细分析和建议。
一、劳动者主动要求工作的情况
工资待遇：
- 若您在停工留薪期内主动提出继续工作且用人单位同意，您有权同时主张停工留薪期工资和实际工作的劳动报酬。这是因为停工留薪期工资是基于工伤的保障，而实际工作报酬是您劳动的对价。
- 实例说明：假设您在停工留薪期内，觉得身体状况允许，主动向公司提出继续工作，公司也同意了。那么，您除了可以获得停工留薪期的工资外，还应按照正常出勤获得工作报酬。
后续影响与建议：
- 主动工作可能会影响对您工伤恢复情况的判断。如果后续工伤复发或恢复出现问题，认定和处理可能会变得复杂。
- 建议：在决定主动工作前，最好先咨询医生或专业医疗机构的意见，确保自己的身体状况适合继续工作。同时，保留好就医记录等材料，以备不时之需。
二、用人单位要求劳动者工作的情况
工资待遇与法律责任：
- 如果用人单位要求您在停工留薪期内工作，您同样有权获得停工留薪期工资和工作报酬。
- 若因此导致您的病情加重，用人单位可能需要承担赔偿责任。此外，这种行为还违反了《工伤保险条例》的相关规定，劳动行政部门可责令改正、给予警告，甚至要求用人单位承担赔偿责任。
- 实例分析：假设公司在您停工留薪期内，因业务繁忙要求您继续工作，导致您的工伤部位恢复缓慢或出现新损伤。在这种情况下，您可以要求公司支付相关费用并赔偿损失。
应对策略：
- 拒绝不合理要求：如果用人单位的要求超出了您的身体承受能力或违反了相关法律法规，您有权拒绝。
- 保留证据：如果用人单位坚持要求您工作，务必保留好相关证据，如工作记录、沟通记录等，以备后续维权之需。
三、处理流程与建议
核实情况：
- 与用人单位沟通，了解他们要求您工作的具体原因和背景。
- 查阅您的医疗证明或工伤认定报告，确认您的伤情或病情是否适合继续工作。
法规遵循与风险告知：
- 明确告知用人单位，继续工作可能带来的健康风险，并要求他们签署知情同意书（如果适用）。
- 根据您的实际情况，调整工作安排，确保不违反工伤待遇的相关规定。
部门沟通与记录存档：
- 与人力资源、法务及工会等部门充分沟通，确保处理过程的合法性和合规性。
- 在调整薪资或福利前，与用人单位协商并达成一致意见。
- 详细记录处理过程，并存档备查，以备后续可能出现的争议。
关注员工健康：
- 定期安排复查或体检，确保您的身体状况符合工作要求。
- 如果发现身体状况恶化或出现新问题，及时与用人单位沟通并调整工作安排。
四、争议解决途径
- 协商：首先尝试与用人单位沟通协商，寻求双方都能接受的解决方案。
- 调解：如果协商无果，可以向企业劳动争议调解委员会等组织申请调解。
- 仲裁：如果调解也不成功，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
- 诉讼：对仲裁裁决不服的，还可以向人民法院提起诉讼。
总结与建议：在处理停工留薪期内未停工且未正常干活的情况时，既要保障您的合法权益，也要确保用人单位的合规操作。通过积极沟通和协商，寻求合法合规的解决方案是至关重要的。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。