结论前置：在租赁合同中，迫于压力支付违约金后能否要回，需分情况讨论，主要取决于压力的性质及是否构成可撤销或无效的情形。以下是具体分析：

1. 若压力构成“胁迫”
   根据《民法典》第150条，一方或第三人以胁迫手段使对方在违背真实意思的情况下实施的民事法律行为，受胁迫方有权请求法院或仲裁机构撤销。若您能证明支付违约金是因对方以威胁、恐吓等非法手段迫使（如威胁损害名誉、限制人身自由等），则可主张撤销该行为，要求返还违约金。
   关键证据：需提供胁迫行为的证据（如录音、聊天记录、证人证言等），证明支付行为非自愿。

2. 若压力属于“经济胁迫”或“显失公平”
   若对方利用自身优势地位（如房东掌握房源、租客急需住房），以不支付违约金则拒绝退还押金、提前解约等条件施压，导致违约金金额显著高于实际损失，可能构成“显失公平”或“经济胁迫”。此时可依据《民法典》第151条（显失公平）或第150条（经济胁迫）主张撤销，要求调整违约金或返还多余部分。
   关键证据：需证明违约金金额与实际损失严重不符（如合同约定违约金为月租金3倍，但实际损失仅为1个月租金），或对方利用优势地位施压的证据。

3. 若压力为合理协商或轻微施压
   若对方仅通过协商、催促等方式施压（如多次电话提醒、发送律师函），且违约金金额符合合同约定或实际损失，则难以主张返还。因法律不保护“自愿履行后的反悔”，除非能证明对方存在欺诈、胁迫等法定情形。

行动建议：

• 立即收集证据（如沟通记录、证人证言、违约金支付凭证等）；
  
• 评估压力性质及违约金合理性，判断是否符合法定撤销情形；
  
• 尽快委托律师起草撤销权行使文书，向法院或仲裁机构主张权利（撤销权需在知道或应当知道撤销事由之日起1年内行使）。
  

若您有进一步细节（如压力具体形式、违约金金额、合同条款等），可直接向我咨询，我将结合具体情形为您制定维权方案。