关于煤矿工人左脚挫伤赔偿3万多元是否合理的问题，不能一概而论，需结合具体情况分析。以下是从不同角度的详细解答：
一、赔偿金额的合理性需考虑的因素
工伤认定与伤残等级：
- 首先，需要确认该挫伤是否被认定为工伤，以及具体的伤残等级。工伤认定是赔偿的前提，而伤残等级则直接决定了赔偿的数额。根据《工伤保险条例》，伤残等级分为十级，不同等级对应不同的赔偿标准。
- 如果左脚挫伤未达到伤残等级，那么赔偿可能主要限于医疗费、停工留薪期工资等；如果达到伤残等级，则还包括一次性伤残补助金、一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金等。
地区差异与工资水平：
- 赔偿金额还受到地区差异和工资水平的影响。不同地区的经济发展水平、职工平均工资等存在差异，这些都会影响到赔偿的具体数额。
- 例如，在一些经济发达地区，由于职工平均工资较高，因此赔偿金额也可能相应较高；而在一些经济欠发达地区，赔偿金额则可能较低。
具体损失情况：
- 赔偿金额还需考虑工人的具体损失情况，包括医疗费、误工费、护理费、交通费等实际支出，以及因工伤导致的收入减少等间接损失。
- 如果左脚挫伤导致了较长时间的停工留薪期，或者需要长期的康复治疗，那么赔偿金额可能会相应增加。
二、赔偿金额的计算方式（以伤残等级为例）
如果左脚挫伤被认定为工伤，并达到了伤残等级，那么赔偿金额的计算方式可能如下（以一次性伤残补助金为例）：
- 计算公式：一次性伤残补助金 = 本人工资 × 伤残等级对应的月数
- 例如，如果伤残等级为十级，且本人工资为5000元/月，那么一次性伤残补助金 = 5000元/月 × 7个月 = 35000元（具体月数根据伤残等级确定，十级为7个月）。
- 其他赔偿：除了一次性伤残补助金外，还可能包括一次性工伤医疗补助金、一次性伤残就业补助金等，这些赔偿的具体数额也需根据地区标准和伤残等级来确定。
三、建议与行动
- 及时申请工伤认定：如果煤矿工人左脚挫伤被认定为工伤，那么应尽快向当地社会保险行政部门提出工伤认定申请，以便及时获得赔偿。
- 进行伤残等级鉴定：在工伤认定后，应尽快进行伤残等级鉴定，以便确定具体的赔偿数额。
- 咨询专业律师：由于工伤赔偿涉及多个方面和复杂的法律程序，因此建议煤矿工人或其家属咨询专业律师，以便更好地维护自身权益。
综上所述，煤矿工人左脚挫伤赔偿3万多元是否合理，需结合工伤认定、伤残等级、地区差异、工资水平以及具体损失情况等多个因素来综合考虑。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。