结论前置：若合同或协议中仅约定了仲裁作为争议解决方式，一般情况下，当事人不能直接向法院提起诉讼，而应按照约定申请仲裁。不过，也存在一些例外情况，下面我将从不同角度为你详细分析。
一、一般原则：仲裁协议具有排除法院管辖的效力
根据《中华人民共和国仲裁法》第五条：“当事人达成仲裁协议，一方向人民法院起诉的，人民法院不予受理，但仲裁协议无效的除外。” 这意味着，如果双方在合同或协议中明确约定了仲裁作为争议解决方式，并且该仲裁协议是有效的话，那么一方当事人就不能直接向法院提起诉讼，而应当按照约定向仲裁机构申请仲裁。
举例说明：假设甲乙双方签订了一份买卖合同，合同中明确约定：“因本合同产生的任何争议，双方应提交至XX仲裁委员会进行仲裁。” 如果后来双方因合同履行产生了争议，甲就不能直接向法院起诉乙，而应当按照合同约定，向XX仲裁委员会申请仲裁。
二、例外情况：仲裁协议无效或不存在有效仲裁协议时，可直接诉讼
虽然仲裁协议具有排除法院管辖的效力，但也存在一些例外情况，使得当事人可以直接向法院提起诉讼。这些例外情况主要包括：
仲裁协议无效：如果仲裁协议存在无效的情形，如仲裁协议约定的仲裁事项超出法律规定的仲裁范围、无民事行为能力人或者限制民事行为能力人订立的仲裁协议、一方采取胁迫手段迫使对方订立仲裁协议等，那么该仲裁协议就是无效的，当事人可以直接向法院提起诉讼。
不存在有效仲裁协议：如果双方并没有签订有效的仲裁协议，或者仲裁协议已经失效（如因一方死亡、终止等原因导致仲裁协议无法履行），那么当事人也可以直接向法院提起诉讼。
举例说明：假设甲乙双方签订了一份租赁合同，合同中约定：“因本合同产生的任何争议，双方应提交至XX仲裁委员会进行仲裁。” 但后来发现，XX仲裁委员会并不存在，或者该仲裁委员会已经撤销，那么这份仲裁协议就是无效的。在这种情况下，甲乙双方就可以直接向法院提起诉讼。
三、法律建议
在签订合同时，应明确约定争议解决方式：为了避免后续产生争议时无法确定解决方式，双方在签订合同时应当明确约定争议解决方式，是选择仲裁还是诉讼，并明确约定仲裁机构或管辖法院。
在发生争议时，应仔细审查仲裁协议的有效性：如果双方已经约定了仲裁作为争议解决方式，那么在发生争议时，应当仔细审查仲裁协议的有效性。如果仲裁协议存在无效的情形，或者不存在有效仲裁协议，那么可以直接向法院提起诉讼。
寻求专业法律帮助：在处理劳动纠纷或合同纠纷时，由于法律条文复杂且多变，建议当事人寻求专业律师的帮助，以确保自己的权益得到妥善维护。
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