针对您工伤快三年了还没拿到赔偿的问题，我理解您现在的焦虑和无奈。不过别担心，我会给您提供一些清晰、详细且有深度的建议，帮助您维护自己的合法权益。

首先，您需要确认的是，您的工伤是否已经得到了正式的认定，并且是否已经完成了劳动能力鉴定。这是获得工伤赔偿的首要条件。如果还没有进行这些步骤，建议您尽快向当地的社会保险行政部门提出工伤认定申请，并在伤情稳定后申请劳动能力鉴定。

接下来，您可以尝试与用人单位进行协商，明确表达您对工伤赔偿的诉求。在协商过程中，您可以依据《工伤保险条例》等相关法律法规，向用人单位说明其应承担的赔偿责任和义务。虽然协商可能不是最快速或最有效的解决方式，但它是一个相对温和且成本较低的途径。

如果协商无果，您可以考虑向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。在申请劳动仲裁时，您需要注意仲裁时效的问题。根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》的相关规定，劳动争议申请仲裁的时效期间通常为一年，自当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。不过，对于工伤赔偿争议，实践中通常认为，只要您在知道或应当知道权利被侵害之日起一年内提出申请即可。当然，如果存在不可抗力或其他正当理由导致超过时效，您也可以尝试证明这些情况以恢复时效。

在申请劳动仲裁时，您需要准备齐全的仲裁申请材料，包括仲裁申请书、劳动关系证明材料（如劳动合同、工资发放记录等）、工伤认定决定书、劳动能力鉴定结论等关键证据材料。这些材料将有助于仲裁委员会更好地了解您的情况，并作出公正的裁决。

如果对仲裁结果不满意，您还可以在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。法院将对案件进行全面审理，并依法作出公正判决。在诉讼过程中，您需要积极配合法院工作，准时参加庭审，并提供充分证据支持自身主张。

最后，如果单位在法院判决后仍不履行赔偿义务，您可以向人民法院申请强制执行。法院有权采取多种强制措施，如查询、冻结银行账户，查封、扣押、拍卖单位财产等，以确保赔偿义务得到履行。

在整个维权过程中，我强烈建议您咨询专业律师或法律援助机构。他们能提供具体的法律指导与支持，帮助您更好地维护自己的合法权益。同时，保持冷静与理智，据理力争，是争取合法权益的关键。希望这些建议能对您有所帮助，祝您早日解决问题！