针对您提出的“老是加班都没有休息日”的问题，核心前提在于您可能面临超时工作且缺乏法定休息的情况，我将从法律角度为您分析并给出建议：

1. 确认加班合法性
   根据《劳动法》第三十六条，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周不超过四十四小时的工时制度。若用人单位安排加班，需满足以下条件：

   • 每日加班不超过一小时（特殊情况不超过三小时）；
     
   • 每月累计加班不超过三十六小时；
     
   • 必须与工会和劳动者协商一致，且不得强迫加班。
     若用人单位违反上述规定，您有权拒绝超时加班。

2. 主张休息权与补偿

   • 休息日安排：根据《劳动法》第三十八条，用人单位应保证劳动者每周至少休息一日。若因生产需要无法安排休息，需支付不低于工资200%的加班费。
     
   • 法定节假日：若加班涉及法定节假日（如春节、国庆等），用人单位需支付不低于工资300%的加班费。
     若未获得相应补偿，您可要求用人单位补发工资或通过法律途径维权。

3. 维权途径

   • 协商解决：首先与用人单位沟通，明确要求调整工作时间或支付加班费。
     
   • 投诉举报：向当地劳动监察部门投诉（如劳动保障监察大队），提供考勤记录、工资条等证据。
     
   • 劳动仲裁：若协商无果，可申请劳动仲裁，主张加班费、经济补偿等权益。
     
   • 诉讼：对仲裁结果不服的，可向法院提起诉讼。

4. 注意事项

   • 证据留存：保存考勤记录、加班通知、工资条等材料，作为维权依据。
     
   • 时效限制：劳动争议申请仲裁的时效为一年，自知道或应当知道权利被侵害之日起计算。
     
   • 避免被动离职：若因拒绝加班被解雇，用人单位可能涉嫌违法解除劳动合同，您可主张赔偿金（标准为经济补偿的2倍）。

建议行动步骤：

1. 核对考勤记录，计算实际加班时长及未支付补偿；
   
2. 与用人单位书面沟通（如邮件、微信），明确要求调整工作安排或支付加班费；
   
3. 若未获回应，向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
   

若您需要进一步协助，如审核劳动合同、起草法律文书或代理维权，可直接向我咨询。