就业歧视主要损害了公民的平等就业权、自主择业权以及人格尊严权。以下是对这些权利的详细解释：

1. 平等就业权：

   • 法律解释：平等就业权是劳动者在就业过程中享有的与他人平等地获得就业机会、就业条件以及就业待遇的权利。就业歧视，如基于性别、年龄、种族、宗教信仰、残疾状况等因素的歧视，直接剥夺了劳动者平等参与就业竞争的机会，使得某些群体在就业市场上处于不利地位。
   • 实际影响：例如，女性劳动者可能因性别歧视而难以获得与男性同等的职位和薪酬，这明显违反了平等就业的原则。

2. 自主择业权：

   • 法律解释：自主择业权是劳动者根据自己的意愿、兴趣、能力等条件，自主选择职业和就业单位的权利。就业歧视可能限制劳动者的选择范围，迫使他们接受不符合自身意愿或条件的就业机会。
   • 实际影响：比如，某些行业或职位可能对特定年龄段的劳动者存在歧视，导致这部分劳动者无法根据自己的意愿选择职业，从而损害了他们的自主择业权。

3. 人格尊严权：

   • 法律解释：人格尊严权是劳动者在就业过程中享有的保持其人格尊严不受侵犯的权利。就业歧视往往伴随着对劳动者人格的贬低和侮辱，如基于种族、宗教信仰等因素的歧视性言论或行为，这严重损害了劳动者的人格尊严。
   • 实际影响：例如，因宗教信仰不同而受到的歧视性对待，不仅让劳动者在就业市场上处于不利地位，还对其心理和情感造成了极大的伤害，侵犯了其人格尊严权。

法律建议：

• 如果劳动者在就业过程中遭遇歧视，应首先收集相关证据，如招聘广告、面试记录、同事证言等，以证明歧视行为的存在。
• 接着，劳动者可以向劳动监察部门投诉，要求对歧视行为进行调查和处理。
• 如果投诉无果，劳动者还可以考虑通过法律途径维护自己的权益，如提起劳动仲裁或诉讼。

可能法律后果：

• 对于实施就业歧视的用人单位，劳动监察部门可以责令其改正，并可能处以罚款等行政处罚。
• 如果用人单位的歧视行为给劳动者造成了损害，劳动者还有权要求用人单位承担赔偿责任，包括经济赔偿和精神损害赔偿等。

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