结论先行：你担心仲裁时公司可能会采取一些不利于你的行动，这种担忧是可以理解的。在劳动仲裁过程中，公司可能会采取多种策略来应对，但无论公司如何行动，你都应保持冷静，依法维护自己的权益。以下是一些公司可能采取的行动及你的应对策略：
一、公司可能采取的行动
否认劳动关系或事实：
- 公司可能会试图否认与你存在劳动关系，或者否认你提出的事实和证据。
- 应对策略：你需要准备好充分的证据来证明你与公司之间的劳动关系，如劳动合同、工资单、工作证、考勤记录等。
拖延仲裁程序：
- 公司可能会通过提出管辖权异议、申请延期开庭等方式来拖延仲裁程序，以消耗你的时间和精力。
- 应对策略：你可以向仲裁机构说明公司的拖延行为，并请求仲裁机构加快审理进度。同时，你也可以考虑在仲裁期间寻求法律援助或咨询，以更好地应对公司的拖延策略。
提出反诉或抗辩：
- 公司可能会针对你的仲裁请求提出反诉或抗辩，试图减少或免除其应承担的责任。
- 应对策略：你需要仔细研究公司的反诉或抗辩理由，并准备相应的反驳证据和法律依据。在仲裁过程中，你可以积极陈述自己的观点和理由，以维护自己的权益。
私下和解或施压：
- 公司可能会试图通过私下和解的方式与你达成协议，或者通过其他方式对你施压，让你放弃仲裁请求。
- 应对策略：在考虑私下和解时，你需要谨慎评估公司的和解方案是否公平合理，并确保自己的权益得到充分保障。如果公司对你施压，你可以向仲裁机构或相关部门反映情况，并寻求法律援助。
二、你的应对策略与建议
保持冷静与理性：
- 在仲裁过程中，保持冷静和理性至关重要。不要因为公司的行为而情绪失控或做出冲动的决定。
充分准备证据与材料：
- 你需要提前准备好所有与仲裁请求相关的证据和材料，如劳动合同、工资单、工作记录、证人证言等。这些证据和材料将是你维护自己权益的重要武器。
了解仲裁程序与规则：
- 在仲裁前，你需要了解仲裁的程序和规则，以便更好地应对仲裁过程中的各种情况。你可以通过查阅相关法律法规、咨询专业人士或参加仲裁培训等方式来了解仲裁程序与规则。
寻求法律援助或咨询：
- 如果你对仲裁过程或法律问题存在疑问或困惑，你可以寻求法律援助或咨询。专业的律师或法律机构将能够为你提供更具体、更专业的建议和帮助。
最后，劳动仲裁是维护劳动者权益的重要途径之一。无论公司采取何种行动，你都应坚持依法维权的原则，通过合法途径来维护自己的权益。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询，我会尽我所能为你提供专业的法律支持。