可以要求假日加班费。针对您提出的“月工资4千上班时说没有休息日能否要求假日加班费”的问题，我将从法律角度为您详细分析。

法律背景

根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，劳动者在休息日（如周末）或法定节假日（如春节、国庆等）加班的，用人单位应当支付加班费。具体来说：

1. 休息日加班：如果用人单位安排劳动者在休息日工作，而又不能安排补休的，应当按照不低于劳动合同规定的劳动者本人日或小时工资标准的200%支付劳动者工资。

2. 法定节假日加班：如果用人单位安排劳动者在法定节假日工作，应当按照不低于劳动合同规定的劳动者本人日或小时工资标准的300%支付劳动者工资。

具体计算

以您的月工资4000元为例，我们可以计算一下休息日和法定节假日的加班费：

1. 日工资计算：

   • 假设一个月工作天数为21.75天（这是国家规定的月计薪天数），则日工资为：4000元 ÷ 21.75天 ≈ 183.91元/天。

2. 休息日加班费：

   • 如果您在休息日加班一天，且不能安排补休，则加班费为：183.91元/天 × 200% = 367.82元。

3. 法定节假日加班费：

   • 如果您在法定节假日加班一天，则加班费为：183.91元/天 × 300% = 551.73元。

实际操作建议

1. 保留证据：首先，您需要保留好与用人单位的劳动合同、工资条、加班记录等证据，以便在需要时证明您的加班事实和工资水平。

2. 与用人单位协商：您可以先与用人单位协商，要求其按照法律规定支付加班费。如果用人单位拒绝支付，您可以考虑采取进一步措施。

3. 申请劳动仲裁或提起诉讼：如果协商无果，您可以向当地劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁，或者向人民法院提起诉讼，要求用人单位支付加班费。

注意事项

• 在申请劳动仲裁或提起诉讼前，建议您先咨询专业律师（比如我），以便更好地了解您的权利和义务，以及可能的法律后果。
• 加班费的计算可能因地区、行业或具体劳动合同条款而有所不同，因此在实际操作中需要根据具体情况进行调整。

总结：您完全有权要求用人单位支付假日加班费。如果用人单位拒绝支付，您可以通过法律途径维护自己的合法权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。