若您因跟进的项目被公司辞退，在符合法定情形下，您可以索要赔偿。以下从不同角度为您详细分析：

一、公司违法解除劳动合同的情形

根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，公司违法解除劳动合同的，应当向劳动者支付赔偿金。具体来说，如果公司没有合法理由（如劳动者严重违反公司规章制度、严重失职给公司造成重大损害等）就解除与您的劳动合同，那么公司的行为就构成违法解除。

赔偿金计算方式： 赔偿金 = 经济补偿金 × 2 经济补偿金 = 工作年限 × 月工资（工作年限满一年支付一个月工资，六个月以上不满一年按一年计算，不满六个月支付半个月工资）

举例： 假设您在公司工作了3年，月工资为10000元，公司违法解除了与您的劳动合同。那么，您应获得的经济补偿金为3个月工资，即30000元；赔偿金则为经济补偿金的2倍，即60000元。

二、公司合法解除劳动合同但未支付经济补偿的情形

如果公司解除与您的劳动合同是合法的（如因您不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作等），但未按照法律规定向您支付经济补偿，那么您也有权要求公司支付经济补偿。

经济补偿金计算方式： 同上，经济补偿金 = 工作年限 × 月工资

三、公司未提前通知解除劳动合同的情形

根据《劳动合同法》的规定，公司解除劳动合同应当提前三十日以书面形式通知劳动者本人或者额外支付劳动者一个月工资。如果公司未提前通知就解除与您的劳动合同，那么您除了可以要求公司支付经济补偿或赔偿金外，还可以要求公司支付代通知金（即一个月工资）。

四、实际操作建议

1. 收集证据：首先，您需要收集公司解除劳动合同的相关证据，如解除劳动合同通知书、工资单、工作证等，以证明您与公司存在劳动关系以及公司解除劳动合同的事实。
2. 与公司协商：在收集到足够证据后，您可以尝试与公司进行协商，要求公司支付相应的赔偿或经济补偿。
3. 申请劳动仲裁：如果协商无果，您可以向当地劳动仲裁机构申请劳动仲裁，要求公司支付赔偿或经济补偿。
4. 提起诉讼：如果对劳动仲裁结果不满，您还可以向法院提起诉讼，维护自己的合法权益。

五、注意事项

• 在处理此类纠纷时，请务必保持冷静和理性，避免采取过激行为。
• 如有需要，您可以寻求专业律师的帮助，以确保您的权益得到充分保障。

如果您在跟进项目过程中被公司辞退，并且认为公司的行为构成违法解除或未按照法律规定支付经济补偿，那么您有权要求公司支付相应的赔偿或经济补偿。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。