面试时被告知不合适，这一行为本身并不违法。接下来，我将从不同角度为你详细分析这个问题。

1. 法律对面试过程的规定

在面试过程中，用人单位有权根据岗位需求、应聘者的能力、经验、教育背景等多方面因素进行综合评估，并决定是否录用。这一过程主要受到《劳动法》和《劳动合同法》的调整，但这两部法律并未对面试的具体过程或结果做出详细规定，尤其是未规定用人单位必须录用哪些应聘者或不能拒绝哪些应聘者。

2. 被告知不合适的合法性

• 合法情形：如果用人单位在面试后，基于合理的评估标准（如专业技能、工作经验、团队协作能力等）认为应聘者不适合该岗位，并因此告知应聘者不合适，这是完全合法的。用人单位有权根据自身的招聘需求和标准来选择最适合的候选人。
• 非法情形：然而，如果用人单位在面试过程中存在歧视行为（如基于性别、年龄、种族、宗教信仰、残疾等），或者以不正当的理由（如个人恩怨、非工作相关的偏见等）拒绝应聘者，那么这种行为可能是违法的。但需要注意的是，要证明用人单位存在歧视或不当行为，通常需要应聘者提供充分的证据。

3. 应聘者的权益保护

• 了解拒绝原因：如果应聘者对被拒绝的原因有疑问，可以礼貌地询问用人单位，以了解自己在哪方面需要改进。但用人单位没有义务提供详细的拒绝理由，除非其拒绝行为涉及违法或不当行为。
• 寻求法律帮助：如果应聘者认为用人单位在面试过程中存在违法行为（如歧视），可以寻求法律帮助，包括向劳动监察部门投诉或提起民事诉讼。但在此之前，应聘者需要收集充分的证据来支持自己的主张。

4. 建议与注意事项

• 保持专业态度：无论面试结果如何，应聘者都应保持专业态度，尊重用人单位的决定，并继续寻找其他合适的工作机会。
• 了解自身权益：应聘者应了解自己的合法权益，包括在面试过程中不受歧视的权利。如果遇到不当行为，应勇敢站出来维护自己的权益。
• 收集证据：如果应聘者认为用人单位的行为可能违法，应尽可能收集相关证据（如面试记录、通信记录等），以便在需要时提供证明。

总结来说，面试时被告知不合适并不违法，但前提是用人单位的拒绝行为是基于合理的评估标准，且不存在歧视或不当行为。如果你在面试过程中遇到了不当行为或认为自己的权益受到了侵害，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供法律建议。