若您作为消费者，购买的菜几天后坏了，能否要求赔偿需分情况讨论：
若菜在购买时即存在质量问题：
- 根据《消费者权益保护法》的相关规定，消费者在购买商品时享有质量保障权。如果购买的菜在购买时就已经存在变质、过期等质量问题，那么您有权要求商家进行赔偿。赔偿的方式可以包括退货、换货或者退款等。
- 在此情况下，建议您保留好购买凭证（如购物小票、发票等）以及菜变质的证据（如照片、视频等），以便在要求赔偿时提供有力的支持。
若菜在购买时质量正常，但因保存不当导致变质：
- 如果菜在购买时质量是正常的，但由于您自身的保存不当（如未按照正确的保存方法保存、保存时间过长等）导致菜变质，那么商家通常不需要承担赔偿责任。
- 在此情况下，您可以尝试与商家沟通，看是否能够得到一定的帮助或建议，但商家并没有法律上的赔偿义务。
若商家在销售过程中存在误导或欺诈行为：
- 如果商家在销售过程中故意隐瞒菜的真实情况（如明知菜已变质但仍销售），或者通过虚假宣传误导您购买，那么您不仅可以要求赔偿，还可以向相关部门投诉商家的欺诈行为。
- 在此情况下，建议您及时收集证据（如商家的宣传资料、与商家的沟通记录等），并向当地的消费者协会或市场监管部门进行投诉。