核心结论：在工地范围内从自己车上掉下来，能否获得赔偿以及赔偿方式，需根据具体情况判断，主要涉及是否属于工伤、是否存在第三方责任以及自身过错程度等因素。以下分情况说明：

1. 若构成工伤：
   根据《工伤保险条例》第十四条，在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应认定为工伤。若您是在工地工作期间，因执行工作任务（如装卸货物、检查车辆等）从车上掉下，属于工伤范畴。

   • 赔偿主体：由工伤保险基金支付医疗费、住院伙食补助费、停工留薪期工资等；若用人单位未缴纳工伤保险，则由用人单位承担全部赔偿责任。
     
   • 流程：需在事故发生后30日内由用人单位申请工伤认定，或您本人/近亲属在1年内直接申请。认定后进行劳动能力鉴定，根据伤残等级确定赔偿标准。

2. 若存在第三方责任：
   若事故因第三方（如其他施工人员、设备故障等）导致，您可要求第三方承担侵权赔偿责任。例如：

   • 工地未设置安全防护措施导致您坠落；
     
   • 他人操作设备碰撞您的车辆致您摔下。
     
   • 赔偿范围：包括医疗费、误工费、护理费、残疾赔偿金（若构成伤残）等。需通过协商、调解或诉讼解决。

3. 若仅因自身过错：
   若您完全因自身疏忽（如未系安全带、违规操作等）导致坠落，且无第三方责任，则可能无法通过工伤或侵权途径获赔。但以下情况例外：

   • 用人单位未尽安全保障义务：如工地未提供安全设备、未进行安全培训，您仍可主张用人单位承担部分责任；
     
   • 购买商业保险：若您或用人单位购买了意外险，可向保险公司申请理赔。

建议行动：

1. 立即就医并保存所有医疗票据；
   
2. 收集事故现场照片、证人证言等证据；
   
3. 尽快向用人单位报告事故，并要求其申请工伤认定；
   
4. 若涉及第三方责任，可报警或联系安监部门调查；
   
5. 如有争议，及时委托律师介入处理。

温馨提示：工地事故责任认定复杂，需结合具体证据和法律条款分析。若有进一步疑问，可直接向我咨询，我会根据您的详细情况提供针对性建议。