若劳动仲裁进行到一半，公司让你回去工作，你可以根据自身情况做如下处理：

1. 考量自身权益与仲裁诉求：

   • 若仲裁诉求包含解除劳动关系并获得补偿：回去工作可能会影响仲裁结果，甚至被视为放弃相关诉求。因为一旦你回去工作，可能被视为双方劳动关系仍然存续，从而影响你主张解除劳动关系补偿的请求。
   • 若仲裁诉求主要是争取薪资、加班费等权益：你可以考虑公司的态度以及工作环境是否有改善的可能。如果公司愿意改善工作环境、支付拖欠的薪资和加班费，并且你也有意愿继续在公司工作，那么回去工作可能是一个可行的选择。

2. 决定回去工作时的注意事项：

   • 签订书面协议：如果你决定回去工作，务必与公司签订书面协议，明确工作岗位、薪资待遇、工作时间等关键内容。这是为了防止后续出现纠纷，确保你的权益得到保障。
   • 保留证据：在回去工作前，保留好与公司沟通的证据，如聊天记录、邮件等。这些证据可能在后续的法律纠纷中起到关键作用。

3. 不想回去工作时的处理方式：

   • 礼貌拒绝：如果你不想回去工作，可以礼貌地拒绝公司的邀请，并继续推进劳动仲裁程序。
   • 保留沟通证据：同样，要保留好与公司沟通的证据，以应对可能的法律情况。这些证据可以证明你与公司之间的劳动关系状态以及你的仲裁诉求。

额外建议：

• 在处理此类问题时，建议你保持冷静和理性，不要因为情绪而做出冲动的决定。
• 如果你对法律程序或自身权益有疑问，可以随时向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。

可能面临的法律后果：

• 如果你回去工作且未签订书面协议，后续可能出现薪资、岗位等纠纷，你将难以维护自己的权益。
• 如果你不想回去工作但未保留好沟通证据，可能在仲裁或诉讼中处于不利地位。

因此，无论你选择回去工作还是继续仲裁，都需要谨慎处理，并确保自己的权益得到充分保障。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。